Cafeaua și ceaiul sunt bune pentru astm bronșic și bronșită?
La o persoană cu astm, iritante sau alergeni irită căile respiratorii, provocându-i să se contracteze și să se strângă. Acest lucru face mai dificil pentru aer să ajungă la plămâni. Pacienții cu astm bronșic pot avea un suierat sau suierat în timp ce respiră, rezultatul încercării de a forța aerul prin aceste căi respiratorii înguste. Acestea pot, de asemenea, tuse în încercarea de a elimina căile respiratorii. Bronșita produce simptome similare astmului, dar în bronșită, pasajele de aer sunt inflamate și umflate, de obicei datorită unei infecții. Tratamentul imediat vizează deschiderea căilor respiratorii pentru a permite un pasaj mai liber al aerului. Acest lucru se realizează de obicei cu medicamente cunoscute sub numele de bronhodilatatoare. Cofeina, găsită în cafea și ceai, poate acționa ca un bronhodilatator.
O ceașcă de cafea și ceai pe o masă etnică. (Imagine: Judith Hoppe / iStock / Getty Images)Cafeina ca bronhodilatator
În 1993, dr. Scott T. Weis de la Harvard Medical School a studiat 20.000 de pacienți cu astm bronșic și a constatat că cei care beau în mod regulat cafea au suferit o treime din simptome mai puține decât cei care s-au abținut. Cofeina, stimulantul găsit în cafea și ceai, este chimic foarte asemănătoare cu teofilina, un medicament folosit pentru tratarea astmului bronșic și a bronșitei. În studiul Weis, ceaiul nu a avut niciun efect asupra pacienților cu astm bronșic, probabil pentru că ceaiul are niveluri mai scăzute de cafeină decât cafeaua. O ceașcă de cafea preparată are între 40 și 180 mg de cafeină, în timp ce o ceașcă de ceai conține între 25 și 110 mg. Dacă suferiți de astm, consumul de cafea în fiecare zi ar putea ajuta la ameliorarea unora dintre simptomele dvs., dar nu este un substitut pentru medicație.
Teofilina din ceai
În plus față de cofeină, ceaiul conține o teofilină naturală. Dar cantitatea de teofilină din ceai este mult mai mică decât cea utilizată pentru a trata astmul. O ceașcă de ceai preparat conține puțin mai mult de 1 mg teofilină, în timp ce teofilina utilizată pentru tratarea astmului conține 100 până la 400 mg pe doză. În timp ce ceaiul poate avea alte beneficii pentru sănătate, acesta nu are nici un efect demonstrat asupra astmului sau bronșitei.
Contraindicații
În timp ce studiul lui Weis a arătat că consumul continuu de cafea ar putea ajuta la ameliorarea simptomelor astmului, bronhodilatatoarele utilizate pentru tratarea astmului bronșic și bronșitei sunt de obicei utilizate ca inhalatoare în timpul unui atac. Inhalația medicamentului o livrează direct plămânilor și promovează o reacție imediată, ceva ce nu se poate face cu o ceașcă de cafea sau ceai. Întoarcerea la cafea sau ceai pentru a preveni un atac de astm nu va oferi o ușurare ușoară și ar putea fi periculoasă. În funcție de cauza astmului și bronșitei, cafeaua sau ceaiul ar putea face ca problema să se înrăutățească. O afecțiune numită reflux de laryngopharyngeal (LPR), un tip de reflux de acid, poate irita plămânii și gâtul și poate provoca respirația șuierătoare, tusea și mucoasa asociată cu astm bronșic și bronșită. Dacă LPR determină simptomele astmului și bronșitei, cafeina și acidul în cafea și ceai ar putea să vă agraveze simptomele.
Măsuri de precauție
Astmul și bronșita sunt condiții serioase care, dacă sunt lăsate netratate, pot duce la dificultăți severe la respirație și chiar la deces. Nu încercați să tratați aceste condiții cu remedii la domiciliu. În schimb, consultați-vă medicul și asigurați-vă că urmați instrucțiunile acestuia cu precizie. Este posibil să aveți nevoie de medicamente pentru a vă controla simptomele. În cazul în care bronșita dumneavoastră este o complicație a unei infecții, este posibil să aveți nevoie de tratament cu antibiotice pentru a preveni apariția bolii la ceva mai grav, cum ar fi pneumonia. O combinație de medicație și schimbări de stil de viață, cum ar fi evitarea alergenilor, vă poate ajuta să respirați mai ușor încă o dată.
