Applesauce și digestie la sugari

Diareea si constipatia sunt conditii obisnuite, in special in randul bebelusilor care fac trecerea de la laptele matern sau formula la alimente solide. Majoritatea cazurilor sunt ușoare și răspund metodelor de tratament la domiciliu, potrivit site-ului Baby Center. Applesauce este un aliment ușor de digerat, care poate ameliora simptomele diareei și constipației. Discutați cu pediatrul dvs. pentru a afla dacă applesauce este o alegere potrivită pentru copilul dumneavoastră.

Piesa de bebelusi de mere se scoate pe tejghea. (Imagine: Stitchik / iStock / Getty Images)

Cum functioneaza

Applesauce este considerat un aliment obligatoriu, ceea ce înseamnă că ajută la fermitatea fecalelor bebelușului. Acest lucru îl face o alegere eficientă pentru o perioadă de diaree. Pectina, un tip de fibră prezentă în mere, induce o mișcare intestinală la un copil care suferă de constipație. În ambele condiții, mereul este ușor de digerat, făcându-l o alegere ideală pentru copiii ale căror sisteme digestive sunt încă în curs de dezvoltare.

Dimensiuni de servire

Nu trebuie să reduceți cantitatea de mere pe care o hrănești copilul atunci când are diaree. Dr. Sears, pediatru și autor al cărții "Baby Book", recomandă servirea copilului pe jumătate, de două ori mai mult. Oferiți-i bebelușului câte două linguri de mere la fiecare 2-3 ore. Pentru constipație, servirea cantităților consistente de mere, împreună cu alte alimente bogate în fibre, la intervale regulate, ajută la reglarea funcției intestinului și ușurarea constipației.

Planuri de mese

Dacă bebelușul are diaree, combinați merele cu alte alimente legale, printre care se numără prăjiturile, orezul, bananele și iaurtul. Aceste articole oferă copilului o gamă largă de substanțe nutritive și ajută la ameliorarea tulburărilor digestive. Includeți lichide cu mesele bebelușului atunci când are diaree pentru a preveni deshidratarea. Pentru o dietă cu constipație, oferiți mere pe lângă alte alimente care conțin fibre. Opțiunile bune includ pâinea integrală de grâu, legumele și alte tipuri de fructe. Fluidele sunt, de asemenea, importante pentru înmuierea scaunului bebelușului, permițându-i să-l treacă prin intestine și din corpul său.

consideraţii

Dacă bebelușul dvs. are vârsta sub 4 luni, nu este o alegere adecvată. Copiii tineri sunt de obicei capabili să tolereze numai laptele matern sau formula. Dacă copilul dvs. nu a avut niciodată mere de mere, evitați să îl serviți cu alte alimente noi. Acest lucru vă permite să determinați cauza dacă prezintă semne de alergie alimentară. Cele mai multe cazuri de diaree sau constipație sunt sigure pentru a trata la domiciliu, dar unele cazuri necesită un apel la pediatrul copilului dumneavoastră. Diareea de sânge, durerea de stomac, pierderea în greutate și deshidratarea sunt condiții care pot necesita intervenții medicale.