Cidru de mere de remediu pentru astm bronsic
Dacă suferiți de astm, sunteți familiarizat cu senzația înfricoșătoare că nu puteți respira corect. În timp ce există șanse să aveți un inhalator sau un medicament, este posibil să căutați o cale naturală de a vă trata astmul. Deși medicul dumneavoastră probabil că nu va vrea să aruncați inhalatorul, otetul de mere este un remediu folcloric care poate funcționa destul de bine ca tratament însoțitor.
O sticlă mică de oțet de cidru de mere lângă un coș de mere. (Imagine: Ls9907 / iStock / Getty Images)Pasul 1
Achiziționați o sticlă de oțet de cidru de mere natural sau organic cu "mama", care este un sediment care arată ca o masă brună tulbure care plutește în interiorul sticlei. Este posibil să trebuiască să mergeți la un magazin de alimente pentru a găsi acest produs, deoarece multe mărci de oțet de cidru de mere vândute la magazin alimentar sunt oțeturi rafinate sau aromate care sunt întunecate, dar clare când le țineți până la lumină.
Pasul 2
Agitați bine sticla pentru a distribui mama în întreaga sticlă. Aceasta este cea care conține cea mai mare parte a proprietăților vindecătoare, așa că doriți să vă asigurați că consumați unele cu fiecare doză.
Pasul 3
Se toarnă o lingură de oțet de cidru de mere într-un pahar de apă și se amestecă bine. Beți-o în bășici, răspândită în jur de o jumătate de oră.
Pasul 4
Repetați tratamentul după o altă oră dacă respirația șuierătoare nu a scăzut considerabil.
Pasul 5
Dacă totuși nu obțineți scutire, înmuiați un tampon de bumbac în oțetul de cidru de mere și aplicați presiune pe măsură ce îl țineți în interiorul încheieturilor mâinii. Acesta este un al doilea tratament opțional, pe care suferinzii de astm afirmă că îl pot ajuta.
Pasul 6
Păstrați otetul de cidru de mere într-un loc întunecos, răcoros sau în frigider.
Pasul 7
Înțelegeți că, în timp ce se pare că ingerarea oțetului nu are nimic de-a face cu capacitatea de a respira, otetul de mere este, de asemenea, un remediu popular pentru refluxul acid, un simptom al GERD, care este strâns legat de astm în multe cazuri. Acidul din esofag poate declanșa un reflex care determină îngustarea căilor respiratorii, iar alte simptome ale GERD includ răgușeala de astm și tusea cronică.
Potrivit Cleveland Clinic Foundation, un centru medical non-profit care integreaza cercetarea si educatia cu asistenta clinica si spitaliceasca, se estimeaza ca mai mult de 75% dintre pacientii cu astm bronsic sufera de boala de reflux gastroesofagian (GERD). Persoanele cu astm sunt de două ori mai susceptibile de a avea GERD decât acei oameni care nu au astm bronsic. Dintre persoanele cu astm bronsic, cei care au o forma cronica severa si rezistenta la tratament sunt cel mai probabil sa aiba si GERD.
Aciditatea în oțetul de cidru de mere ajuta acidul clorhidric sau acidul gastric să-și facă treaba, care ar putea fi motivul pentru care otetul de cidru de mere elimină refluxul de acid și, prin urmare, astmul.
Lucruri de care ai nevoie
Oțet de cidru de mere natural
Lingura de masa
Pahar cu apa
Tampoane din bumbac
