Anemia și deficitul de vitamina D.

Vitamina D este necesară pentru a ajuta organismul să funcționeze în mod normal. Ea afectează în special formarea și sănătatea celulelor roșii din sânge. Deoarece vitamina D este necesară pentru a ajuta celulele roșii din sânge să utilizeze fier, o deficiență a vitaminei D este asociată cu anemia. Deficiența severă a vitaminei D poate duce și la condiții mai grave.

Sângele are nevoie de vitamina D pentru a ajuta la crearea hemului, a sângelui care conține fier. (Imagine: Natalia Lukiyanova / Hemera / Getty Images)

Funcţie

Vitamina D este necesară pentru metabolismul oaselor și mineralelor, precum și pentru întărirea mușchilor și funcționarea sistemului imunitar, conform unui articol publicat în 2010 în "Analele hematologiei". Este, de asemenea, legat de anemie, care este lipsa de celule roșii sanguine pentru a aprovizionează cu oxigen țesuturile corpului. Persoanele cu anemie tind să se simtă mult obosite.

evidență

Vitamina D este necesară pentru mai multe funcții în țesuturi diferite din organism. Cercetătorii au descoperit acest lucru deoarece există o relație între deficitul de vitamina D și anemia. La un eșantion de pacienți cu boală renală cronică, 41% dintre pacienți au îndeplinit criteriile pentru anemie, conform rezultatelor unui studiu publicat în 2010 în "Rinichi Internațional". Cei cu deficit de vitamină D au avut o creștere de peste cinci ori prevalența anemiei comparativ cu cei care nu au prezentat o deficiență a vitaminei D. Totuși, cercetătorii remarcă faptul că nu sunt siguri dacă efectele sunt cauzale. În mod specific, este dificil să se determine dacă deficiențele de vitamina D duc la anemie sau dacă anemia cauzează deficiențe ale vitaminei D.

Tip

25D și D, 1,25 sunt două forme diferite de vitamină D. Tipul D, 1,25 este forma activă a vitaminei D care este strict reglementată de organism. În mod specific, D, 1,25 consumat în dietă este puțin probabil să apară în urină săptămâni mai târziu. Forma 25D a vitaminei D se leagă de receptorii vitaminici ai corpului, făcând D, 1,25 inactiv. Deci, echilibrul dintre cele două tipuri de vitamina D este important pentru ca aceștia să colaboreze corect.

Proces

Când este prezentă o deficiență de 25D, există un risc crescut de reticulocitoză, conform cercetătorilor din "Analele hematologiei". Reticulocitoza este creșterea numărului de celule roșii din sânge imature. Atunci când sunt produse celulele roșii din sânge imature, aceasta duce la anemie. Deficitul de vitamina D este, de asemenea, legat de capacitatea redusă a celulelor roșii din sânge pentru a deveni activă.

rezultate

Deficiențele de vitamina D cauzate de lipsa expunerii la soare au condus la rahitism. (Imagine: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Atunci când există o deficiență a vitaminei D, erupția celulelor roșii din sânge poate duce la deformări scheletice și alte probleme de sănătate. În timpul epidemiei de rahitism în cursul anilor 1900, expunerea insuficientă la soare a lăsat mulți copii cu creștere retardată, slăbiciune musculară, deformări scheletice și tetanie, o afecțiune care duce la controlul involuntar al mușchilor ca urmare a bolii rahitismului. După ce a fost implementat mandatul că laptele este îmbogățit cu vitamina D, starea a dispărut aproape complet de atunci.