Cum să tăiați un toenail corect
Tăierea toaletelor îi poate împiedica să crească prea mult, să se înrădăcineze sau să provoace disconfort în timp ce mergeți. Site-ul MedlinePlus al Bibliotecii Naționale a Medicinilor din S.U.A. și Institutul Național de Sănătate notează că curbele unghiilor îngroșate cresc în piele, ducând la durere și posibile infecții. Folosirea corectă a procesului de tăiere vă poate ajuta să evitați condiția incomodă a piciorului.
Pasul 1
Spălați-vă picioarele și uscați-le bine înainte de a tăia la toenail. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor notează că curățarea vă va face unghiul mai puțin fragil, mai ușor și mai sigur de tăiat.
Pasul 2
Utilizați unealta potrivită pentru a vă tăia unghiile, cum ar fi unelte de tăiat unghii sau foarfece de manichiură. Departamentul american de Sănătate și Servicii Sociale de Administrare a Resurselor și Servicii pentru Sănătate spune că este prea periculos să folosiți alte unelte ascuțite de tăiere - cum ar fi lame de ras, cuțite sau foarfece regulate - pentru a tăia la toale, deoarece scula poate aluneca și răni pielea din jurul unghiei.
Pasul 3
Îndreptați unghiul drept. Academia Americana de Chirurgie Ortopedica avertizeaza impotriva rotunjirea colturilor unghiilor sau a taierii laturilor sub un unghi deoarece aceasta poate duce colturile sa creasca spre piele si sa devina ingrosate.
Pasul 4
Tăiați lațul la lamă adecvată. MayoClinic.com vă recomandă să tăiați unghiul astfel încât marginea să atingă vârful degetelor. Când te plimbi în jurul tău, purtați pantofi, nuielele pe care le-ai tăiat prea scurt se pot îndoi și pot crește în piele.
Pasul 5
Eliminați orice margini zimțate care ar putea înfunda și rupe unghia în timp ce crește. Departamentul de Sanatate si Servicii Umane din domeniul resurselor sanitare si serviciilor de administratie recomanda depozitarea cuie taie cu un board emery pentru a le netezi.
Lucruri de care ai nevoie
Săpun și apă
Prosop
Unelte pentru unghii sau foarfece pentru manichiura
Bordul Emery
Bacsis
Adresați-vă medicului, asistentei medicale sau unui podiatrist pentru a vă ajuta să vă tăiați unghiile dacă nu puteți vedea bine, mai ales dacă aveți o stare de sănătate, cum ar fi diabetul zaharat. CDC constată că diabeții trebuie să evite unghiile înghițite și rănile minore ale piciorului care se pot dezvolta în ulcere și se pot transforma în probleme de sănătate mai grave.
Împiedicați unghiile și infecțiile fungice prin păstrarea uneltelor sanitare. Serviciile de asistență medicală de la Universitatea Princeton subliniază faptul că nu ar trebui să împărtășiți instrumentele de pedichiură altor persoane.
Avertizare
Evitați să vă luați unghiile în loc să le tăiați cu uneltele adecvate de tăiere. MedlinePlus subliniază faptul că unghiile de rupere pot crea muchii neregulate și pot duce unghiile la îngust.
Consultați-vă medicul sau podiatristul dacă observați orice leziuni minore sau anomalii cu picioarele în timp ce vă tăiați unghiile, mai ales dacă sunteți un diabetic. CDC sugerează căutarea unor modificări ale temperaturii și culorii pielii pe picioare, starea pielii pe picioare, culoarea și grosimea picioarelor, prezența infecțiilor fungice și a oricăror blistere, porumbei, leziuni sau ulcere care apar infectate.
