Cum să scapi de întinderi la bărbați

Stresurile, cunoscute în lumea medicală ca striae, sunt linii lungi, roșiatice care apar pe piele. Aceste urme se formează în stratul mijlociu al pielii, numite dermă. Ele sunt cauzate de creșterea rapidă atunci când pielea se întinde peste capacitatea sa normală. Pentru bărbați, vergeturile apar adesea ca urmare a înălțării de haltere, când mușchii se înmulțesc prea repede. Metodele de a scăpa de ele sunt aceleași ca și cele pentru femei. Problema cu vergeturile este că sunt greu de eliminat cu totul. Dar există modalități de a le face mai puțin observabile.

Este posibil să vedeți vergeturi după ce începeți un nou program de antrenament de greutate. (Imagine: zaew28 / iStock / Getty Images)

Pasul 1

Faceți mai multe repetări cu greutăți mai ușoare. (Imagine: Arne Trautmann / iStock / Getty Images)

Modificați rutinele de antrenament. Ridicați greutățile mai ușoare și faceți mai multe repetări în exercițiile dvs. pentru a promova masa musculară slabă în loc de dimensiune. Păstrați și dieta dumneavoastră sub control. Câștigul de mușchi și de grăsime împreună poate exacerba vergeturile.

Pasul 2

Discutați cu medicul dumneavoastră despre crema de tretinoin. (Imagine: Goodluz / iStock / Getty Images)

Discutați cu medicul dumneavoastră despre obținerea cremei de tretinoin. Aplicați acest tratament ca fiind îndreptat spre zonele în care aveți vergeturi. Această formulă ajută la reconstruirea colagenului și a elastinei - substanțe care conferă pielii elasticitatea. Tretinionul funcționează doar pe vergeturi mai mici de șase săptămâni.

Pasul 3

Uită-te la laserul excimer pentru pielea ta. (Imagine: Ruslan Olinchuk / iStock / Getty Images)

Obțineți pielea cu un laser excimer pentru a estompa vergeturile vechi. Discutați cu medicul dumneavoastră despre această procedură. Melanina este stimulată când fasciculul laser lovește zona vergeturilor. Tonul pielii vergeturilor se potrivește apoi cu pigmentarea zonelor neafectate.

Pasul 4

Încercați un tratament pulsator cu laser pentru coloranți. (Imagine: Fly_dragonfly / iStock / Getty Images)

Obțineți colagen și elastină stimulată printr-un tratament pulsator cu laser. Cu această procedură, dermul este remodelat atunci când laserul lovește pielea și vergeturile se estompează.

Pasul 5

Sub microdermabraziunea. (Imagine: Carol_Anne / iStock / Getty Images)

Sub microdermabraziunea. Acesta este un tratament în care fragmente mici de dioxid de siliciu se suflă pe piele pentru a îndepărta suprafața locală. Celulele pielii și fragmentele sunt apoi aspirați. Rezultatul final al acestui tratament este că pielea devine mai elastică și se promovează creșterea celulelor pielii noi.

Avertizare

Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a efectua tratamente pentru piele.