Cum de a fixa Puffy, umflate ochii
Umflați, ochii umflați sunt cauzați de stres, lipsa somnului, alergii și aportul ridicat de sodiu. Deși această afecțiune poate să nu fie plăcută din punct de vedere estetic, aceasta nu este de obicei o afecțiune medicală gravă. Indiferent de motivul pentru care ochii sunt pucioși sau umflați, vă puteți diminua simptomele în doar câteva minute folosind anumite elemente pe care probabil le aveți deja acasă.
O femeie poartă o mască de somn. (Imagine: Imagini Brand X / Stockbyte / Getty Images)Pasul 1
Saturați două pungi de ceai cu apă caldă și permiteți-le să se răcească. După ce ați răcit, puneți sacii de ceai peste ochi timp de zece minute. Pungile de ceai au proprietăți hidratante și antiinflamatorii, care vor diminua umflarea țesuturilor din jurul ochilor.
Pasul 2
Luați un medicament antiinflamator, cum ar fi ibuprofenul sau aspirina, pentru a reduce inflamația din jurul ochilor. Consultați-vă medicul pentru a vă asigura că acest lucru este sigur pentru dvs..
Pasul 3
Bea o cantitate adecvată de apă în fiecare zi. Potrivit dermatologiei lui Braun-Falco, pielea hidratată este puțin probabil să aibă edem. Adulții sănătoși ar trebui să bea jumătate din cantitatea de uncie de apă pe măsură ce cântăresc în kilograme. De exemplu, dacă cântăriți 150 kg. ar trebui să beți 75 oz. de apa.
Pasul 4
Exercitați zilnic pentru a mări circulația globală pentru a scădea concentrația lichidului corporal, inclusiv pentru lichidul care vă face să vă umflați ochii și să vă umflați.
Lucruri de care ai nevoie
Pliculete de ceai
Apă
Medicamente antiinflamatoare
