Hot Stone Masaj Efecte secundare
În timpul unui masaj cu pietre la cald, un terapeut aplică pietre încălzite în anumite zone energetice specifice corpului. Pietrele bazale de lavă sunt de obicei utilizate deoarece conțin numeroase minerale, printre care calciu, magneziu și fier, despre care se spune că oferă beneficii de vindecare. În timp ce un masaj cu pietre la cald poate fi relaxant, crește nivelul de energie și ușurează disconfortul din mai multe afecțiuni cronice, poate fi dăunător dacă nu este făcut cu grijă.
O femeie începe un masaj de piatră (Imagine: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)Fierbinte fierbinte fierbinte
Pietrele care sunt prea calde vă pot arde pielea. Un terapeut calificat de masaj de piatră știe să răcească pietrele la o temperatură potrivită înainte de a le aplica. Pietrele incalzite nu ar trebui folosite pe fata, dar se pot folosi pietre la rece pentru a promova relaxarea. Comunicarea în timpul masajului este esențială și trebuie să spui imediat orice disconfort dacă pietrele se simt prea calde.
Efecte secundare pozitive
Se spune că masajul cu piatră caldă îmbunătățește circulația și sporește metabolismul, deși nu există dovezi științifice care să susțină aceste afirmații Tratamentele cu pietre la cald, ca și alte forme de masaj, pot reduce și stresul și anxietatea.
Cine ar trebui să fie clar
Persoanele cu anumite afecțiuni medicale ar putea fi situația exacerbată de un masaj de piatră fierbinte. Persoanele cu tumori canceroase, răni deschise, sângerări interne, vânătăi, piele ruptă, cheaguri de sânge, flebită, vene varicoase, celulită, număr scăzut de trombocite, sarcină, diabet și afecțiuni cardiace sunt de obicei descurajate să urmeze acest tip de tratament. Dacă aveți întrebări dacă terapia este acceptabilă pentru dumneavoastră, consultați mai întâi medicul dumneavoastră.
