Băuturi pentru a elimina cicatricile acneei și întinderea

Acnee cicatrici și vergeturi pot fi greu de a face cu și accepta, mai ales dacă acestea sunt vizibile pentru alții. Există multe modalități de a încerca și de a vindeca aceste tipuri de mărci, de la creme la chirurgie cu laser. Dar există și unele abordări lichide care pot ajuta la vindecarea pielii și la prevenirea altor daune. Aceste băuturi includ apă, suc de morcovi și suc de lămâie. Fiecare actioneaza atat pentru a hidrateaza organismul cat si pentru a-i furniza anumite substante nutritive esentiale pentru pielea sanatoasa. Dacă suferiți de acnee continuă sau cicatrici care nu răspund acestor lichide, consultați-vă medicul.

Apă

Apa este probabil cea mai importanta bautura lichida pentru a elimina cicatricile acneei si vergeturile. Menținerea pielii pe deplin hidratată ajută la umplerea vergeturilor și, de asemenea, acționează ca un vehicul pentru a obține substanțele nutritive necesare prin organism pentru a vindeca pielea. După cum notează Linda Page în cartea sa, "Vindecarea sănătoasă a lui Linda Page: un ghid pentru auto-vindecare pentru toată lumea", lipsa apei accelerează îmbătrânirea. De asemenea, observă că apa hidratează pielea și lubretează țesuturile, care ajută la vindecarea cicatricilor și a semnelor.

Suc de morcovi

O altă băutură care poate ajuta la eliminarea cicatricilor și a vergeturilor este sucul de morcovi. Sucul de morcov este o sursă bogată de vitamină A, precum și vitaminele din complexul B, calciu, magneziu și potasiu. Vitamina A, în special, este necesară pentru menținerea țesuturilor și a pielii, iar ingerarea de cantități mai mari poate ajuta la vindecarea pielii. În cartea sa, "Vindecarea sănătoasă: un ghid pentru auto-vindecare pentru toată lumea", Page recomandă să bea suc de morcovi de două ori pe săptămână în timpul sarcinii pentru a preveni vergeturile.

Suc de lămâie

O altă băutură posibilă pentru a scăpa de cicatrici și vergeturi de acnee este sucul de lamaie amestecat în apă. Conținutul ridicat de vitamina C din sucul de lămâie este vindecarea pielii, deoarece este un antioxidant și luptă împotriva radicalilor liberi și este vitală în producerea de colagen, o proteină a pielii. În cartea "Peste 1000 de indicii de sănătate pentru unii și toți", autorul Dr. Seema Kumari recomandă băutura de lămâie stinsă în apă de două sau trei ori pe zi timp de 10 până la 15 zile pentru a vindeca cicatrici și semne.