Ce este uleiul de arbore de ceai și care sunt beneficiile?
Uleiul din arbore de ceai este tratat ca un remediu - totul pentru orice, de la piciorul atletului până la cancer. Dacă vă întrebați dacă vă va ajuta, răspunsul este că nu poate face rău să încercați.
Faceți ulei de arbore de ceai o parte a regimului dvs. de auto-îngrijire. (Imagine: belchonock / iStock / GettyImages)Dar este de asemenea important să rețineți că uleiul de arbore de ceai nu este aprobat pentru tratamentul oricărei boli sau afecțiuni. "Uleiurile esențiale susțin organismul în multe feluri", spune Jessica Herzog, MD, director medical al Centrului de sănătate și wellness Turnpaugh din Mechanicsburg, PA. Dar, adauga ea, doar medicamente aprobate de FDA pot trata o conditie.
Aromatoterapeutul principal și educatorul Jimm Harrison echivă acest sentiment: "Nu vă așteptați ca uleiurile să funcționeze ca și cum ar fi droguri. Nu sunt droguri, deși au proprietăți farmacologice, asemănătoare drogurilor".
Deși nu ar trebui să fie niciodată un substitut pentru tratamentele convenționale pentru boli grave, uleiul de arbori de ceai este sigur atunci când este utilizat local și ieftin în comparație cu alte tratamente fără prescripție medicală.
Ce este uleiul de arbore de ceai?
Uleiul de arbore de ceai, denumit și ulei de melaucau, este derivat din frunzele pomului de ceai originar din Australia. Australian aborigines ar zdrobi frunzele și de a aplica ulei la tăieturi și infecții ale pielii, iar soldații australieni în primul război mondial l-am folosit ca un dezinfectant.
Uleiul de arbore de ceai este creat prin distilare. Frunzele sunt aburite, ceea ce face ca glandele mici să se spargă. Uleiul se ridică cu vapori și apoi este extras în forma sa pură. Este disponibil ca ulei nediluat 100%, sau îl puteți găsi diluat sau amestecat cu alte uleiuri. Este, de asemenea, un ingredient în multe produse naturale, inclusiv săpunuri, loțiuni, apă de gură, șampoane și produse de curățat.
Beneficiile uleiului de arbore de ceai
Ingredientul activ în uleiul de arbore de ceai este terpinen-4-ol, care cuprinde până la 43% din compoziția sa chimică. Terpinen-4-ol este cunoscut pentru proprietățile sale antibacteriene, anti-fungice, antiinflamatorii și antiseptice. Acest lucru se datorează, în parte, capacității terpinen-4-ol de a stimula celulele albe din sânge, celulele sistemului imunitar responsabile de protejarea organismului împotriva bolilor și a infecției cu substanțe străine.
Aceste proprietăți fac ca acesta să fie un bun ulei esențial pentru a păstra în mână. "Uleiul din Melaleuca este un ulei comun în casa mea și în practică, deoarece are o varietate atât de mare de aplicații", spune dr. Herzog. În timp ce beneficiile uleiului de arbori de ceai par nelimitate, doar o mână este susținută de dovezi științifice. Iată cele mai bune utilizări încercate și adevărate pentru uleiul de arbori de ceai.
Aplicarea uleiului de arbore de ceai într-un toner poate lupta împotriva bacteriilor cauzatoare de acnee. (Imagine: gradyreese / E + / GettyImages)1. Tratamentul pentru acnee
Uleiul de arbore de ceai devine un ingredient obișnuit în produsele cu acnee naturală - și pentru un motiv bun. Proprietățile antibacteriene și antiinflamatorii pot ajuta la combaterea bacteriilor cauzatoare de acnee și pot reduce roșeața și inflamația unei erupții.
Un studiu publicat în revista Australasian Journal of Dermatology din 2017 a arătat că utilizarea unei soluții de spălare a feței cu arbore de ceai și aplicarea gelului de ulei din arbore de ceai de două ori pe zi timp de 12 săptămâni a îmbunătățit semnificativ acnee ușoară până la moderată.
Este important să utilizați o cantitate terapeutică de ulei de arbori de ceai atunci când încercați să rezolvați acneea. Prea puțin și este posibil să nu aveți nicio îmbunătățire; prea mult și puteți face problema mai rău. Într-un studiu realizat în 2007 în Jurnalul indian de Dermatologie, Venereologie și Leprologie, un gel de ulei din arbore de ceai de cinci procente a produs rezultate bune și a fost bine tolerat.
2. Vindecarea rănilor
Rapoartele inițiale ale activității antimicrobiene a uleiului de arbore de ceai au fost publicate în anii 1920, dezvăluind că uleiul este de 11 ori mai eficace decât fenolul, o substanță chimică toxică utilizată pe scară largă ca dezinfectant la acea vreme.
Oamenii de stiinta studiaza inca efectele uleiului de arbore de ceai in tratamentul ranilor cu rezultate "izbitoare", potrivit autorilor unui mic studiu din 2013 publicat in Journal of Alternative Medicine and Complementary. Cercetătorii au comparat durata vindecării rănilor a 10 participanți voluntari utilizând fie tratamente convenționale sau tratamente convenționale și gaze de ardere de ceai, și au observat o reducere semnificativă a timpului de vindecare în toate grupurile decât unul din grupul de tratare a uleiului de arbore de ceai, comparativ cu grupul de control.
Potrivit dr. Herzog, cel mai bun mod de a aplica uleiul de arbore de ceai este într-un ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos fracționat. "Uleiurile esentiale sunt compuși aromatici, care se scurge repede", sau se duc in aer unde le putem mirosi. Diluarea intr-un ulei de purtator se scurge si pastreaza mai mult ulei esential pe piele, ceea ce este util atunci cand doriti țintă a problemelor pielii ", spune Dr. Herzog, care este, de asemenea, membru al Comitetului consultativ medical dōTERRA.
"Dacă ați tolerat melaleuca înainte și nu aveți piele sensibilă atunci, da," curat "sau putere completă este bine pentru un adult - dar diluarea este încă recomandată, deoarece ar limita flash off."
3. Tratamentul gras pentru piele
Producția de uleiuri excesive poate duce la o piele strălucitoare, care este predispusă la porii extinse și la acnee. Acest lucru poate face dificilă aplicarea produselor cosmetice și de protecție solară. Deoarece uleiul de arbore de ceai are proprietati astringente, poate fi eficient in eliminarea excesului de ulei din piele, astfel incat produsele sa poata fi aplicate mai usor si sa dureze mai mult, potrivit unui studiu din 2016 in Journal of Dermatology Research and Therapy.
Cercetatorii au combinat "solventul si puterea de penetrare" a uleiului de arbore de ceai si proprietatile de protectie UV ale compusului antioxidant resveratrol si au dezvoltat un produs care reduce efectiv productia de sebum in timp ce ofera o protectie moderata fata de razele UV.
Puteți găsi mai multe tonere de ulei de arbori de ceai și loțiuni de pe piață pentru pielea grasă. Puteți, de asemenea, să combinați o cantitate mică cu alunele de vrăjitoare pentru a vă crea un toner propriu sau pentru a adăuga puțin la loțiunea preferată. Deoarece uleiul de arbore de ceai poate fi prea uscat, este bine sa incepeti cu o cantitate foarte mica o data pe zi pentru a vedea cum reactioneaza pielea.
Uleiul de gură din arborele de ceai poate ajuta la ameliorarea gingiilor dureroase, sângerând cauzate de gingivită. (Imagine: Capuski / iStock / GettyImages)4. Gură de gură pentru gingivită
Uleiul de arbore de ceai oferă o alternativă naturală pentru a calma durerea și sângerările asociate cu gingivita. Un studiu din 2014 în domeniul orală și al implantologiei a constatat că uleiul de arbore de ceai este o apă de gură mai eficientă pentru a reduce inflamația și sângerarea la participanții cu gingivită decât apa de gură care conține clorhexidina, un compus chimic comun utilizat în gurarea de gură comercială. Deși uleiul de arbore de ceai nu a fost la fel de eficient la reducerea plăcii ca clătirea cu clorhexidină, cercetătorii au concluzionat că este un valut netoxic pentru tratamentul gingivitei.
Puteți cumpăra o apă de gură care conține ulei de arbori de ceai la majoritatea magazinelor de produse alimentare de sănătate sau puteți să faceți una la domiciliu prin combinarea uleiului cu apă de primăvară, sifon și ulei de mentă. Nu înghițiți spălarea gurii, deoarece uleiul de arbore de ceai este otrăvit atunci când este ingerat.
Alte utilizări de ulei de arbore de ceai
Cercetarea este limitată pentru alte utilizări terapeutice. Dar există o mică dovadă că uleiul de arbore de ceai ar putea fi util pentru:
- Mătreaţă
- păduchii
- Dermatita de contact
- Picior de atlet
- Arsuri la rece
- Unghii de unghii
- Muscaturi de insecte
Proprietatile sale antibacteriene fac ulei de arbore de ceai un ingredient obisnuit in deodoranti naturali si detergenti de uz casnic, iar activitatea sa antifungica poate deveni o alternativa ecologica pentru conservarea fructelor si legumelor, potrivit unui studiu din 2013 in Journal of Applied Microbiology. Unii oameni au raportat că uleiul de arbore de ceai poate respinge țânțarii și căpușele, dar nu există dovezi științifice care să susțină utilizarea acestuia.
Uleiul de arbore de ceai este adesea folosit în aromoterapie, dar nu există prea multe dovezi că respirația în vaporii de uleiuri esențiale are alt efect decât să ajute la relaxare. Unii oameni susțin utilizarea ulei de arbore de ceai în aromoterapie pentru a scuti congestia toracică și tuse și lupta împotriva frigului și a gripei. Dar nu s-au făcut cercetări privind inhalarea uleiului de arbore de ceai și există un risc de reacție alergică.
Cercetatorii au inceput sa exploreze rolul potential al arborelui de ceai in tratamentul cancerului de piele. Un studiu din 2012 publicat în Jurnalul de Științe Dermatologice a constatat că, atunci când a fost aplicat tumorilor solide sub piele la șobolani, uleiul de arbore de ceai a inhibat creșterea tumorii și a cauzat o regresie tumorală într-o singură zi. În trei zile, tumorile au fost nedetectabile. Și un articol din 2017 din revista Cancer Therapy & Oncology sugerează că uleiul de arbore de ceai poate fi eficient ca adjuvant al medicamentelor pentru chimioterapie, însă sunt necesare mai multe cercetări.
Pericolele uleiului de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai este considerat sigur pentru aplicarea locală, dar ar trebui luate încă unele măsuri de precauție. "Sugestia mea, pe care o am pentru toate uleiurile esentiale, este de a le folosi in concentratie scazuta si cu moderatie", spune Harrison. "Arborele de ceai este un ulei complex care nu este întotdeauna previzibil".
Oamenii au raportat reacții la utilizarea topică a uleiului de arbore de ceai, inclusiv uscăciunea, umflarea, mâncărimea, arsurile și arsurile. Deoarece diferiți oameni vor reacționa în mod diferit la uleiul de arbori de ceai, este o idee bună să începeți să o folosiți în mod conservator. Încercați un test de patch-uri cu ulei diluat înainte de a le întinde pe toată fața. Dacă aveți simptome inconfortabile, întrerupeți utilizarea produsului.
Uleiul din arbore de ceai este considerat sigur numai atunci când este folosit local. Așa cum am menționat mai devreme, este otrăvitor când este înghițit, potrivit National Poison Control. (De fapt, ei nu recomandă să-l folosiți ca o apă de gură, chiar dacă studiile științifice susțin utilizarea în acest scop.) Dacă alegeți să o utilizați ca o apă de gură, nu o înghițiți. Poison Control raportează că ingerarea a doar o linguriță de ulei de arbore de ceai poate provoca efecte secundare ale amețelii, vărsăturilor și discursului slurred într-un caz raportat. Dacă înghiți ulei de arbori de ceai, contactați Poison Control.
Uleiul de arbore de ceai ar trebui să fie utilizat cu un consum redus de copii. "Atunci când se utilizează melaleuca pe un copil, se recomandă să se dilueze bine cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos fracționat sau uleiul de măsline, și se aplică o cantitate mică local în zona afectată", spune dr. Herzog. Cele mai multe preocupari cu privire la consumul de ulei esential sunt reflectate in iritatii ale pielii, iar acest lucru poate fi evitat cu diluare generos.
Citeste mai mult: 8 dintre cele mai bune uleiuri esențiale pentru sănătatea ta
