Ce cauzează un stomac suprasolicitat după o masă?

Când stomacul începe să bea după o masă, puteți regreta alimentele pe care le-ați ales. În timp ce un stomac deranjat după o masă poate avea o corelație directă cu ceea ce conține masa - cum ar fi în caz de indigestie sau o afecțiune alimentară - un stomac deranjat frecvent poate indica o problemă mai gravă. Urmăriți simptomele și frecvența și discutați cu medicul dumneavoastră când este necesar.

O femeie vorbeste intr-un telefon inteligent, in timp ce prietenul ei se agata de burta pe canapea. (Imagine: JackF / iStock / Getty Images)

Probleme ușoare sau pe termen scurt

Unele tulburări de stomac au simptome ușoare sau pe termen scurt, care nu necesită tratament medical. De exemplu, indigestia - denumită și dispepsie - poate determina sentimente de plinătate extremă după mâncare sau arsură sau durere în abdomenul superior. Indigestia ar putea fi cauzata de o afectiune medicala mai grava, cum ar fi un ulcer sau cancer, dar durerea nu are neaparat o cauza; aceasta este cunoscută sub numele de dispepsie funcțională. Boala alimentară poate provoca, de asemenea, greață, vărsături și alte dureri de stomac după consumul de alimente, în funcție de bacteriile pe care le-ați rănit. Potrivit Administrației Alimentare și Medicamentului, această boală grevează aproximativ unul din șase americani pe an. Deși boala alimentară - cunoscută și sub numele de otrăvire alimentară - poate fi grava la cei foarte tineri, foarte vârstnici sau cei cu sisteme imunitare slăbite, multe cazuri trec în 48 de ore.

Probleme moderate sau pe termen lung

Deși o intoleranță alimentară se poate manifesta în multe moduri diferite, un simptom este un stomac deranjat. Intoleranța este diferită de cea a unei alergii alimentare, care este un răspuns imun la o proteină. În timp ce simptomele unei intoleranțe sunt neplăcute, ele nu sunt în mod obișnuit periculoase, potrivit Dieteticianului Tamara Duker Freuman, înregistrat în "Știri din SUA și raport mondial". Intoleranța alimentară cea mai frecventă este lactoza, un zahăr din lapte în produsele lactate; totuși, cazurile diagnosticate de intoleranță la gluten, o proteină găsită în grâu, secară și orz, cresc. Evitați simptomele prin eliminarea hranei la care nu aveți intoleranță din dieta dvs. - nu există nici un tratament pentru o intoleranță alimentară. O altă cauză potențială este un ulcer peptic, o inflamare deschisă în mucoasa stomacului, esofagului sau intestinului. Este cauzată de bacterii cunoscute sub numele de Helicobacter pylori - nu mâncare picantă, în ciuda mitului popular. Durerea are loc în mod obișnuit în două-trei ore de la masă, informează Centrul Medical al Universității din Maryland.

Preocupări serioase

Este mai puțin probabil să aveți cancer la stomac decât orice altă problemă digestivă, dar un simptom este durerea abdominală sau un sentiment de plenitudine, în special după ce ați luat o masă mică. Nu intra in panica, insa - aceasta este mai probabil sa fie cauzata de un virus de stomac decat de cancer, recomanda Societatea Americana de Cancer. Dacă aveți dureri frecvente după masă, precum și umflarea abdomenului, vărsături cu sau fără sânge și scădere în greutate fără a încerca, discutați cu medicul dumneavoastră.

Tratarea durerii

Pentru dureri abdominale ușoare după o masă, evitați alimentele solide timp de câteva ore și doar sorbiți apă sau lichide limpezi. Dacă vomitați, așteptați șase ore înainte de a încerca să mâncați alimente blande și să evitați produsele lactate, recomandă MedlinePlus. Antacidele ar putea ajuta dacă vă simțiți disconfort ridicat în abdomen după o masă. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă durerea persistă o săptămână sau mai mult sau devine mai severă și frecventă cu greață sau vărsături. Dacă aveți dureri abdominale severe și aveți senzație de sensibilitate sau senzație rigidă la nivelul stomacului, aveți dificultăți de respirație sau aveți dureri la nivelul gâtului, gâtului sau umărului, sunați la numărul de urgență local.