Care sunt beneficiile apelor asupra detoxifierii hepatice?

Apa reprezintă o mare parte a corpului și este esențială pentru supraviețuirea dumneavoastră. De aceea, este logic să consumăm multă apă în timpul dezintoxicării hepatice. Apa spală țesuturile ficatului, ajutând la înlăturarea toxinelor și ajută rinichii în timpul unei detoxifiere a ficatului, astfel încât ficatul să se poată concentra asupra curățării proprii. Adăugarea de lamaie în apă ajută, de asemenea, în procesul de detoxifiere, stimularea bilă pentru a elimina toxinele.

Close-up de o femeie turnând un pahar de apă. (Imagine: Helmut Seisenberger / iStock / Getty Images)

Consultați-vă medicul înainte de a începe orice program de dezintoxicare.

Flushes Țesuturi ficatului

Unul dintre principalele avantaje ale apei pentru ficat este că elimină țesuturile ficatului. Desi cercetarile au aratat ca plantele medicinale, cum ar fi ciulinul de lapte, pot imbunatati functia hepatica, este apa care elimina toxinele din ficat pentru a fi indepartate prin piele si intestin, relateaza Clinica Mayo. Linda Page, autorul "Detoxifierea sănătoasă a vindecărilor: programe de curățare, purificare și reînnoire", recomandă să beți opt pahare de apă pe zi pentru a elimina complet toxinele din organism. Consultați-vă medicul înainte de a utiliza orice remediu pe bază de plante pentru a vă auto-trata orice condiție.

Asistă rinichii în timpul Detoxului hepatic

Un alt beneficiu al apei potabile pentru ficat este acela că permite rinichilor să filtreze corect. Rinichii și ficatul sunt strâns legați și Ann Louise Gittleman scrie în cartea sa "Programul de Detoxifiere în viața de zi", apă adecvată asistă rinichii în filtrarea deșeurilor astfel încât ficatul să se poată concentra asupra metabolizării deșeurilor proprii. Gittleman recomandă să bei mai mult de opt pahare de apă pentru a ajuta rinichii să aibă grijă de funcțiile lor.

Lămâia în apă crește detoxifierea

Adăugarea lamaie în apă primul lucru dimineața poate ajuta la detoxifierea ficatului. Pe lângă faptul că conține vitamina C și alți antioxidanți, dr. Liliana Stadler Mitrea scrie în "Medicina naturala mozaic", sucul de lamaie în apă stimulează contracțiile vezicii biliare. Aceste contracții permit bilei din ficat, care acumulează toxine peste noapte, să curgă în duoden, în intestinul subțire și de acolo din corp.