Sfaturi pentru a elimina mătreața fungică

Pentru majoritatea oamenilor, mătreața este o plângere mai cosmetică decât o amenințare medicală. Colegiul american de dermatologie osteopatică (AOCD) observă că, în timp ce acumularea de celule moarte ale pielii - care în cele din urmă se îndepărtează și provoacă fulgii albe pe umeri - este un factor, o ciupercă asemănătoare drojdiei, malassezia, care există pe scalpul fiecăruia provoacă cazuri mai severe de mătreață atunci când devine din control. Persoanele cu cazuri persistente și încăpățânate de mătreață fungică ar putea fi nevoite să solicite asistența medicului, dar Clinica Mayo notează că șampoanele de pe net pot da cele mai bune rezultate atunci când sunt utilizate frecvent și în mod corespunzător.

O femeie face cumparaturi pentru sampon. (Imagine: JackF / iStock / Getty Images)

Marirea samponului cu mătreață

Alegerea unui produs pe care să-l faci este o primă etapă pentru a rezolva mătreața fungică. Șampoanele cu mătreață conțin diferite ingrediente active, potrivit Clinicii Mayo, astfel încât este posibil să trebuiască să experimentați diferite produse înainte de a găsi unul care funcționează pentru dvs. Divizia de Servicii de Sănătate din Michigan University evaluează șampoanele pentru mătreață precum Nizoral care conțin agentul antifungic ketoconazol ca fiind "cel mai eficient" în reducerea numărului de organisme fungice de pe scalp și a celor care conțin sulfuri de seleniu, cum ar fi Selsun Blue, ca "moderat de eficiente. " Clinica Mayo enumeră zincul piritionă, care se găsește în Cap și umeri, ca un alt ingredient activ care acționează și ca antifungic.

Utilizarea șamponului

AOCD notează că mătreața și scalpul uscat sunt două lucruri complet diferite, deoarece cei cu scalp uscat au în general piele uscată pe tot corpul. Mătreața fungică rezolvă mătreața cu sampoane mai frecvente. Clinica Mayo sfătuiește să folosească zilnic un șampon cu matrețiță până când fulgiii dispar, apoi se utilizează produsul de două sau trei ori pe săptămână. Un șampon antifungic care a funcționat bine la începutul tratamentului la domiciliu poate pierde în cele din urmă eficacitatea acestuia, astfel încât este posibil să trebuiască să înlocuiți sau să comutați șampoane cu mătreață.

Tehnici de șamponare

Modul în care vă spălați părul este la fel de important ca și șamponul frecvent. Universitatea din Michigan recomandă șamponarea și clătirea părului de două ori. Masarea samponului până la scalp (fără spălare) este cheia pentru rezolvarea mătcii. La cea de-a doua aplicație a șamponului pentru mătreață, lăsați produsul să rămână în păr timp de cinci minute înainte de clătire, pentru a da timp pentru ingredientul activ pentru a intra în vigoare.

Alte măsuri preventive

În plus față de șampoanele frecvente, Clinica Mayo oferă diferite strategii de stil de viață și remedii pentru a ajuta la reducerea mătcii. Reducerea stresului este importantă, deoarece stresul poate declanșa matreata sau poate face mai rău. Trecerea la o dietă sănătoasă care include zinc, vitamina B și acizii grași omega-3 pot reduce, de asemenea, mătreața. Timpul petrecut în aer liber și obținerea soarelui pe scalpul dvs. sunt, de asemenea, de ajutor, notează experții Clinicii Mayo - nu uitați de protecția solară.

A se vedea un medic

Cazurile severe de mătreață, încăpățânate, pot fi rezultatul dermatitei seboreice, care nu afectează doar scalpul, ci și fața, pieptul și părțile din spate ale corpului, unde pielea este deosebit de uleioasă. In timp ce aceasta conditie poate fi controlata cu sampoane medicinale, Clinica Mayo sugereaza ca un medic ar putea dori sa prescrie corticosteroizi topici topici sau medicamente antifungice, sau uneori ambele, pentru tratarea cazurilor mai rezistente.