Efectele pe termen scurt și pe termen lung ale obezității asupra sănătății

Mulți americani se luptă cu excesul de greutate. În 2004, Lester Crawford, comisar interimar al Food and Drug Administration, a mărturisit în fața Congresului că două treimi dintre adulții din Statele Unite erau supraponderali și 31% erau obezi. Obezitatea este, de asemenea, în creștere în rândul copiilor. Toate aceste kilograme în exces au atât efecte pe termen scurt, cât și pe termen lung asupra sănătății oamenilor.

Stresul comun

Greutatea excesivă afectează articulațiile, în special articulațiile genunchilor și șoldurilor. Această durere vă poate face mai dificil să vă mișcați și să vă exercitați, făcând în mod paradoxal mai greu să pierdeți în greutate. Dacă sunteți supraponderal, aveți, de asemenea, mai multe grăsimi corporale și niveluri mai ridicate de substanțe din sânge care provoacă inflamații. Persoanele supraponderale au o incidență mai mare a osteoartritei, care cauzează dureri și umflarea articulațiilor.

Boala de inima

Persoanele supraponderale au mai multe șanse de a dezvolta colesterol ridicat, hipertensiune arterială și boli de inimă. Unul dintre tratamentele de primă linie pentru toate aceste boli este să piardă în greutate. Rețeaua de informații privind controlul greutății arată că pierderea a 5 până la 10 procente din greutatea corporală scade riscul de apariție a tuturor acestor complicații.

Diabet

Rețeaua de informații privind controlul greutății raportează că 85% dintre persoanele cu diabet zaharat de tip II sunt supraponderale. În 2002, diabetul de tip II a fost a șasea cauză principală de deces în Statele Unite. Diabetul zaharat de tip II crește riscul de orbire, boli de rinichi, boli de inimă, accident vascular cerebral și amputare. Pierderea a 5 la 7 procente din excesul de greutate corporală poate fi suficientă pentru a preveni apariția diabetului de tip II.

Riscul de cancer

Dacă sunteți supraponderal, creșteți șansele de a dezvolta cancer mamar, cancer al esofagului, cancer de colon, cancer endometrial și cancer renal. Medicii nu stiu inca modul in care cresterea in greutate este legata de cresterea riscurilor de cancer, desi Greutate Control Information Network raporteaza teoreticiza ca celulele grase elibereaza hormoni care ajuta la cresterea celulelor canceroase.

Alte boli

Persoanele supraponderale suferă mai mult din cauza bolii vezicii biliare, a apneei de somn, a bolilor gastrointestinale și chiar a problemelor psihologice, cum ar fi depresia și anxietatea. Dacă doriți să rămâneți gravidă, excesul de greutate vă pune într-un risc mai mare pentru complicațiile sarcinii.

Moarte

Pur și simplu excesul de greutate poate scurta durata de viață. Crawford a raportat că 400 000 de adulți mor în fiecare an din cauza complicațiilor cauzate de obezitate. Asociatia American Diabetes noteaza ca atunci cand Institutul National al Cancerului a analizat datele din studiile care au masurat indicele de masa corporala, a constatat ca persoanele care au fost clasificate ca excesul de greutate, cu un IMC de 25 pana la 29,9, au fost 13 la suta mai multe sanse de a muri in timpul perioadei de studiu decât persoanele cu IMC mai mic. Persoanele clasificate ca obezi, cu un IMC de 30 de ani și mai mult, aveau 44% mai multe șanse de a muri în timpul perioadei de studiu.