Persoanele care iau medicamente de înaltă presiune din sânge trebuie să evite cofeina?

Mulți oameni consumă cofeina zilnic, fie prin cafea, ceai sau băuturi răcoritoare. Băuturile energice, ciocolata și unele medicamente pot fi, de asemenea, surse de cafeină. În timp ce acest obicei nu poate crea probleme pentru majoritatea oamenilor, cofeina poate avea un impact asupra tensiunii arteriale.

Un close-up de două pahare de cola cu gheață. (Imagine: Monika Adamczyk / Hemera / Getty Images)

Cafeaua și tensiunea arterială

Conform unui studiu publicat în revista American Journal of Clinical Nutrition din octombrie 2011, consumul de cafea ridică substanțial tensiunea arterială timp de până la trei ore după consum. Cercetătorii declară că 200 până la 300 de miligrame de cafeină, egale cu 2 până la 3 cești de cafea, în funcție de rezistență, au ridicat numărul sistolic cu 8,1 milimetri de mercur și diastolică cu 5,7. Această schimbare a avut loc într-o oră de la consum. În timp ce cercetătorii au observat o creștere imediată a tensiunii arteriale, ei spun că a fi un consumator de cafea nu crește neapărat tensiunea arterială pe termen lung.

Cofeina și hipertensiunea

O echipă de cercetare condusă de Terry R. Hartley a raportat în numărul din ianuarie 2000 despre "hipertensiune arterială" că dacă aveți un risc de hipertensiune arterială, cofeina produce răspunsuri din ce în ce mai mari la tensiunea arterială. Ei au descoperit ca barbatii care au avut deja un diagnostic de hipertensiune arteriala au avut o schimbare pre-post-medicament in BP, care a fost mai mult de 1,5 ori mai mare decat grupul cu tensiune arteriala optima. Barbatii cu presiuni sanguine normale nu au aratat efectul cofeinei, dar barbatii care au avut prehypertension au reactionat la cafeina. Cu alte cuvinte, o tensiune arterială normală ridicată poate crește suficient după ingerarea cofeinei pentru a vă pune în intervalul hipertensiunii.

Medicamente pentru hipertensiune

Într-un studiu mai vechi, raportat la problema "Hipertensiune arterială" din 1999, Valentina Rakic, Valerie Burke și Lawrence J. Beilin au remarcat că pacienții cu hipertensiune arterială au avut o creștere a tensiunii arteriale ambulatorii după cafeină, chiar și atunci când erau pe medicamente pentru hipertensiune arterială. Cofeina poate interacționa, de asemenea, cu medicamente, inclusiv medicamente pentru tensiune arterială crescută. Cofeina poate interacționa cu beta-blocantele propranolol și metoprolol, ambele fiind utilizate pentru a trata tensiunea arterială ridicată. Interacțiunea face ca medicamentele să fie mai puțin eficiente și duce la o tensiune arterială mai ridicată.

Considerații și avertismente

Dacă credeți că cofeina ar putea afecta tensiunea arterială, efectuați o citire a tensiunii arteriale în decurs de 30 de minute de la ingerarea sursei normale de cafeină. O creștere de 5 până la 10 puncte ar putea însemna că sunteți sensibil la cafeină. Nu efectuați modificări în medicamentele dvs. ca rezultat al acestui test la domiciliu. Dacă sunteți deja pe medicamente sau aveți nelămuriri sau întrebări, asigurați-vă că vorbiți cu un specialist în domeniul sănătății dacă cafeina este o problemă potențială pentru dvs..