Tulburări dureroase în gât În timpul alăptării
Mamele care alăptează se îmbolnăvesc ca oricine altcineva. Când o infecție virală sau bacteriană provoacă o durere în gât severă, este firesc să fii preocupat de posibilitatea ca medicamentele să intre în laptele matern și să dăuneze copilului. Deși nimic nu va scurta durata unei dureri gâtului adusă de virus - cea mai frecventă cauză a durerii în gât - există opțiuni care pot ușura disconfortul unei dureri în gât care sunt în siguranță pentru copil.
Miere într-un borcan lângă fagure de miere pe o masă de lemn. (Imagine: HEMARAT / iStock / Getty Images)Apa sarata
Sarea de apă este un remediu comun pentru a ușura disconfortul căilor respiratorii superioare, în general, și gâtul în special. Academia Americana de ORL - Chirurgia capului si gatului recomanda gargara cu un amestec de 1/4 lingurita de sare si 1/2 cana de apa calda de cateva ori pe zi pentru o durere in gat. Dacă aveți simptome la rece împreună cu o durere în gât, clătiți nasul cu o soluție de apă sărată comercială sau de casă sau cu soluție salină, curățați temporar mucus nazal care poate declanșa tuse și irita un gât brut. În majoritatea farmaciilor, sunt disponibile vase neti și sticle de presare cu pulbere de sare preamestecată.
Miere
Mierea este un remediu natural de vindecare pentru multe plângeri, inclusiv dureri în gât - în special dacă sunt însoțite de o tuse agravantă. Mierea este demulcentă, ceea ce înseamnă că acoperă și calmează temporar țesuturile iritate, cum ar fi gâtul. De asemenea, sa demonstrat în experimentele de laborator că au proprietăți antibacteriene, antivirale și antiinflamatorii. Potrivit unui studiu din decembrie 2007 "JAMA Pediatrics", luarea mierei la culcare a condus la mai puțin tuse și un somn mai bun la copiii răniți. În timp ce mamele care alăptează nu au fost studiate în mod specific, este rezonabil să se aștepte la efecte de calmare similare. Deși mierea nu trebuie administrată copiilor cu vârsta sub 1 an datorită riscului de botulism infantil, nu există niciun risc cunoscut pentru mamele care alăptează sau pentru bebelușii lor.
Lichide calde și reci
Deși cercetările care demonstrează eficacitatea sunt limitate, mulți oameni găsesc ceai din plante care să-i ajusteze pe gât. Rădăcina de lemn dulce, coaja de alunecare de ulmă și ceaiul de rădăcină de marshmallow sunt adesea recomandate pentru dureri în gât. Ca și miere, aceste plante medicinale sunt considerate a acționa ca demulcenți în gât. Un amestec propriu de ceai care conține aceste 3 plante medicinale (gâtul coat) sa dovedit a scuti durerea gâtului timp de 30 de minute, potrivit unui articol din aprilie 2003 al revistei "Journal of Alternative and Complementary Medicine". În timp ce băuturile calde sunt cele mai reconfortante pentru unii oameni cu o durere în gât severă, alții găsesc băuturi reci și mâncăruri ușurându-și durerea. Așa cum gheața pe o gleznă umflată poate reduce durerea și umflarea, băuturile reci pot fi liniștitoare pentru o durere în gât.
Produse pentru gât de dimensiuni reduse
Numeroasele pastile și spray-uri din gât au conținut de medicamente numeroase, cum ar fi benzocaină (Cepacol, Chloraseptic), diclonină (Sucrets) și fenol diluat (spray cloraseptic), care ușurează temporar disconfortul gâtului. Aceste medicamente nu au fost studiate în mod specific la femeile care alăptează. Cu toate acestea, LactMed - o bază de date a instituțiilor naționale de sănătate privind siguranța medicamentelor și alăptarea - afirmă că administrarea de benzocaină nu afectează copilul alăptat. Un studiu de 165 de persoane cu dureri de gât a constatat pastile de benzocaină, cu condiția să se obțină o ușurare semnificativă din durerea gâtului în decurs de 20 de minute, după cum a relatat în ediția din februarie 2012 a "Arhivelor Europene de Oto-Rhino-Laryngologie". Deși pastilele și pulverizatoarele din gât nu pot cauza probleme dacă sunt utilizate conform instrucțiunilor, mamele care alăptează ar trebui să discute cu furnizorul lor de asistență medicală înainte de a le folosi.
Durere de rău
S-au demonstrat că amelioratorii de durere au fost eliberați pe piele pentru a ușura durerea gâtului. În mai 2011, revista "Journal of Family Practice" revedea că ibuprofenul (Advil, Motrin) a ameliorat durerea gâtului mai eficient decât acetaminofenul (Tylenol). În timp ce ibuprofenul și acetaminofenul trec în laptele matern, cantitățile sunt foarte scăzute. Ambele aceste relievers durere sunt considerate in conditii de siguranta in timp ce alapteaza, in conformitate cu LactMed. Aspirina este totuși evitată deoarece este excretată în cantități semnificative în laptele matern și poate provoca probleme la copil.
Avertismente și precauții
Majoritatea durerilor de gât sunt cauzate de viruși. Dar ele pot fi cauzate și de infecțiile bacteriene, ca și de gâtul streptococ, care poate necesita antibiotice. Semnele de avertizare care trebuie evaluate de un furnizor de asistență medicală includ debutul rapid al unui gât extrem de inflamat și roșu, umflarea pe o parte a gâtului, durere sau dificultate la înghițire, febră și frisoane, dureri de stomac, dureri de cap și pungi asupra amigdalelor. Este întotdeauna o idee bună să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală înainte de a lua orice medicamente sau suplimente în timpul alăptării.
