Niacin și boala tiroidiană
Tiroida este o glandă găsită pe partea din față a gâtului. Este responsabil pentru secretarea hormonilor care ajută la reglarea temperaturii corpului, folosirea energiei și menținerea funcționării corecte a organelor. Tiroida secretă mai multe tipuri de hormoni. Principalii hormoni produși de glanda tiroidă sunt T3 și T4, numiți și tiroxina. Organismul produce, de asemenea, hormon tiroidian de stimulare, sau TSH, care este o substanță care permite tiroidei să știe câte T4 să creeze. Luând medicamente și unele tipuri de suplimente de vitamine, cum ar fi niacina, pot afecta cantitatea de hormoni tiroidieni pe care corpul dumneavoastră o face.
Ouă, o sursă de niacin alimentar. (Imagine: snyferok / iStock / Getty Images)hipotiroidismul
Hipotiroidismul apare atunci când tiroida nu creează suficient hormoni pentru a satisface nevoile organismului, fie datorită unor afecțiuni cum ar fi tulburări autoimune, inflamația glandei tiroide sau reducerea aportului de iod. Când se întâmplă acest lucru, trebuie să luați suplimentele tiroidiene pentru a corecta echilibrul hormonal, iar unii oameni trebuie să ia suplimentele pe viață. Hipotiroidismul produce de obicei simptome de piele uscată, stare de rău, oboseală și probleme cu memoria. Potrivit Asociatiei Americane de Tiroidiane, mai mult de 50% dintre persoanele care au hipotiroidism nu stiu nici macar ca au conditie.
niacina
De asemenea, numit vitamina B-3, niacinul este o vitamină adesea găsită ca parte a suplimentelor sau în combinație cu alte vitamine, ca parte a unei vitamine multiple zilnice. Se poate găsi și în multe tipuri diferite de alimente, inclusiv ouă, lapte, drojdie și pește. Niacinul suplimentar este adesea luat pentru deficiențele de vitamina B-3, precum și pentru gestionarea colesterolului ridicat, deoarece ajută la controlul nivelurilor de trigliceride. Persoanele care iau niacin iau adesea doze între 1.200 și 1.500 mg pe zi, dar pot fi necesare doze de până la 3.000 mg pe zi pentru a ajuta la controlul nivelurilor de colesterol.
interacţiuni
Potrivit Fundației Susan G. Komen, administrarea de niacină poate afecta hormonii tiroidieni, ceea ce poate necesita o modificare a dozei dacă luați terapie de substituție tiroidiană. Niacin suplimentele pot provoca o scădere a nivelurilor hormonului tiroidian, ducând la hipotiroidism. Dacă luați suplimente de niacin ca parte a unui regim de reducere a nivelului de colesterol, este posibil să aveți nivele mai scăzute de anumite tipuri de hormoni tiroidieni, cum ar fi tiroxina, dar nu neapărat o reducere a tuturor hormonilor tiroidieni. Din acest motiv, este posibil să nu aveți simptome de hipotiroidism atunci când luați niacin, dar testele de laborator pot dezvălui altfel.
consideraţii
Dacă sunteți în căutarea unui tratament pentru disfuncții tiroidiene, anunțați medicul dumneavoastră dacă luați suplimente de niacin. Medicul dumneavoastră trebuie să fie conștient de toate medicamentele și suplimentele pe bază de plante pe care le luați în cazul interacțiunii dintre medicamente care pot provoca reacții adverse sau pot reduce potența. Suplimentele de vitamine, cum ar fi niacina, sunt disponibile fără prescripție medicală, dar nu pot fi atent reglementate. Unele efecte secundare ale niacinei includ erupția cutanată, pielea uscată și mâncărimea, greața, vărsăturile și diareea. Dacă întâmpinați efecte secundare negative sau dacă constatăți că starea dumneavoastră tiroidiană se înrăutățește în timpul tratamentului cu niacin, întrerupeți utilizarea acestui supliment și adresați-vă medicului dumneavoastră.
