Pagina principala » Boli și condiții » Fața mea este caldă și se umflă după ce mănâncă

    Fața mea este caldă și se umflă după ce mănâncă

    Alimentele fierbinți și băuturile calde umple burta cu căldură, dar pot și spăla fața. Înroșirea feței se întâmplă atunci când vasele de sânge de lângă suprafața pielii se dilată. Uneori, spălarea este însoțită de o senzație de căldură pe față urmată de transpirație. Medicamentele și anxietatea socială pot cauza înroșirea feței, dar de cele mai multe ori instigatorul este ceea ce mâncați.

    Sticlă de ceai verde fierbinte. (Imagine: ULTRA F / Photodisc / Getty Images)

    Alimentarea cu alimente

    Bucătarii obișnuiți pe bază de bucătărie pentru spălarea feței după ce au mâncat includ alimente condimentate, făcute cu ardei iute, ghimbir, praf de curry și uneori cantități mari de usturoi și ceapă. De asemenea, pot fi de vină alimente bogate în calorii, bogate în carbohidrați, deoarece consumă multă energie pentru a arde și spori nivelurile de zahăr din sânge, ducând la vasele de sânge dilatate și o față roșie. Aceste alimente includ tratamente cu zahăr, paste făinoase și paine care conțin făină albă rafinată.

    Băuturi declanșează

    Dialatoarele vasculare cunoscute includ băuturi calde caffeinate, cum ar fi cafea, ceai și cacao. Verificați dacă ceaiul dvs. de plante medicinale sau băutura energizantă conține kava, care poate determina înroșirea feței. Excesiv de zahăr, băuturile răcoritoare cu cofeină pot, de asemenea, să provoace o inflamare a feței. Evitați spălarea băuturilor calde, lăsându-le să se răcească puțin înainte de imbibare. Histaminele și tiraminele din băuturile alcoolice fermentate, cum ar fi berea, vinul și shera, sunt, de asemenea, cunoscători de inciteri de fețe calde, roșii, în special pe obraji și nas. Cu toate acestea, toate băuturile alcoolice pot dilata vasele de sânge faciale.

    Alergii la mancare

    În cazul în care fața devine roșie după ce beți sucuri sau consumați alimente care conțin aspartam, puteți fi sensibil la acest înlocuitor de zahăr. Alți aditivi alimentari care pot declanșa reacția alergică a spălării pot include amidonul de glutamat monosodic - MSG - și nitrații de sodiu și sulfiții. Sulfurile se găsesc în mod natural în unele alimente și sunt un produs secundar al procesului de fermentare a berii și vinului, dar pot fi adăugate pentru a descuraja creșterea mucegaiului și pentru a spori claritatea. Controlați etichetele de ambalare pentru a vedea dacă sulfiții și nitrații de sodiu sunt enumerați în carne afumată sau conservată, creveți congelați, deserturi, alimente prajite și pansamente și sosuri salate îmbuteliate.

    Răcirea alimentelor și libații

    Băuturi alternative de cofeină cu soiuri decoapte sau ceaiuri din ierburi. Așa-numitul alcool "alb", cum ar fi vodca și ginul, poate reduce înroșirea feței, mai ales dacă este consumată cu apă sau cu un mixer fără zahăr sau fără zahăr. Amintiți-vă că toate alcoolul poate induce înroșirea. Alimentele răcoritoare includ salată și spanac, pepeni, mure, afine și cireșe. Menta, lemongrass, tarhon, rozmarin și cimbru sunt considerate ierburi de răcire.