Efecte secundare L-carnitinei
L-carnitina este luată ca un supliment de construcție corporală și ca mijloc de tratare a deficienței de carnitină, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland. În timp ce L-carnitina este produsă în mod natural în organisme sănătoase, există o serie de boli care pot provoca deficiențe. Suplimentele pot îmbunătăți sănătatea în anumite circumstanțe, dar ele prezintă și riscul unor efecte secundare.
Greață și vărsături
Institutul Linus Pauling constată că efectele secundare frecvente ale suplimentelor de L-carnitină sunt greața și vărsăturile. Aceste simptome nu sunt considerate efecte secundare severe. Pentru majoritatea persoanelor, greața și vărsăturile vor fi relativ ușoare.
Diaree
Suplimentele pot provoca diaree, raportează Centrul Medical al Universității din Maryland. Acest efect secundar este observat mai ales la persoanele care iau mai mult de 5 g de L-carnitină pe zi. Centrul Medical al Universității din Maryland raportează că acesta este, în general, un simptom ușor și care trece. Reducerea nivelului dozei poate reduce incidența diareei ca efect secundar.
Iritatii ale pielii
Desi nu este legata de nici o reactie alergica specifica, L-carnitina a fost legata de eruptii cutanate, conform Centrului Medical al Universitatii din Maryland. Acesta este considerat un efect secundar rar și poate fi mai probabil să apară la utilizatorii care iau doze mari.
Miros de corp de pește
Pentru persoanele care efectuează un regim suplimentar de doze mari, L-carnitina își poate schimba mirosul corporal. Institutul Linus Pauling constată că suplimentele care livrează mai mult de 3.000 mg pe zi sunt asociate cu un miros de corp de pește. Acest efect secundar este considerat a fi un efect secundar rar de către Centrul Medical al Universității din Maryland și mirosul ar trebui să dispară atunci când dozele sunt reduse.
Agitație și crize convulsive
În funcție de vârsta și istoricul medical al individului care ia suplimente, L-carnitina a fost legată de agitație și sechestru. Institutul Linus Pauling observă că unii pacienți cu Alzheimer care iau suplimente au fost raportați că devin mai agitați, deși acest lucru este considerat a fi un efect secundar rar al L-carnitinei. Pentru persoanele cu antecedente de tulburări de convulsii, suplimentele pot determina o creștere a frecvenței și severității crizelor cu care se confruntă.
