Cum sa-ti dai seama daca ti-ai taiat genunchiul

Leziunile musculare sunt cunoscute sub numele de tulpini, dar entorsele genunchi sunt rezultatul leziunilor ligamentului. Ligamentele sprijină articulațiile din corpul dvs. și vă conectează oasele unul la celălalt. Formate din țesut fibros, ligamentele se întind foarte mult ca cele elastice. Cele mai multe entorse apar în gleznă, genunchi sau încheietura mâinii și rezultă din activități sportive. Stingerea genunchilor poate fi deosebit de dureroasă.

Striderile nelegate de genunchi pot cauza răni cronice. (Imagine: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)

Un genunchi răsturnat rezultă adesea dintr-un eveniment traumatic, cum ar fi răsucirea genunchiului într-o poziție nefiresc, căderea sau încetinirea mișcării prea repede. Întrucât ligamentele din genunchi se extind dincolo de limitele lor, fibrele ligamentului încep să eșueze secvențial. Defecțiunea fibrei duce la ruperea complet ligamentului. Patru ligamente importante vă asigură stabilitatea genunchiului și pot fi loviți: ligamentul colateral medial, în interiorul genunchiului; ligamentul lateral colateral, la exteriorul genunchiului; și ligamentul cruciat anterior și ligamentul cruciat posterior, ambele adânc în articulația genunchiului.

În cazul în care a apărut o entorsă, este posibil să observați o senzație de pop, snap sau rupere în momentul vătămării. Aceasta este în mod obișnuit urmată de durere, umflături și dificultate de a purta greutatea pe genunchi. Raritatea și vânătăile se dezvoltă de obicei între 24 și 48 de ore după accident. Cele mai frecvente leziuni MCL au loc de la impact lateral la exteriorul genunchiului, forțându-l să se îndoaască cu forța spre interior, cum ar fi o coliziune. Tulpinile ACL sunt mult mai probabil să se întâmple dintr-un mecanism de răsucire fără contact, cum ar fi o oprire bruscă și o pivotare în timpul unei manevre de tăiere.

Solicitați asistență medicală, în special dacă genunchiul este umflat. Pentru a determina stabilitatea genunchiului și gradul de vătămare, un medic va examina zona pentru umflături, sensibilitate și vânătăi. Dacă vătămarea dvs. este adânc în articulația genunchiului, este posibil ca simptomele să nu fie vizibile. Este întotdeauna o idee bună de a compara genunchiul rănit cu cel neinvins. Examinarea vătămării dvs. poate fi dificilă deoarece articulația dvs. poate fi extrem de dureroasă. Anumite leziuni ligamentale necesită tehnici speciale de examinare clinică pentru a determina gradul de rănire și instabilitate. Testele de stres Varus sau valgus sunt folosite pentru a diagnostica entorse ale MCL sau LCL. În timpul acestui test, examinatorul va plasa o mână pe coapsă, va îndoi genunchiul la 30 de grade de flexie și va forța piciorul inferior spre interior (varus) sau spre exterior (valgus). Durerea din interiorul genunchiului cu un stress valgus reprezintă o tulpină pentru MCL și, de asemenea, durerea pe aspectul exterior al genunchiului cu un stres varus ar reprezenta o tulpină LCL. O entorsă netratată sau un prejudiciu cronic poate provoca instabilitate comună, iar instabilitatea comună persistentă poate grăbi deteriorarea genunchiului.