Cum să vă curățați natural sângele
Curățarea naturală a sângelui poate fi utilă pentru construirea sistemului imunitar al unui individ, eliminarea colesterolului și echilibrarea pH-ului în organism. Există anumite plante, suplimente și alimente care pot fi deosebit de eficiente în curățarea sângelui. Deși aceste produse pot fi naturale, unele plante medicinale și alte substanțe naturale pot produce efecte secundare. Este întotdeauna înțelept să consultați medicul de familie înainte de a utiliza o plantă sau un supliment pe care nu l-ați folosit anterior.
Echinacea flori care cresc într-un câmp. (Imagine: luchschen / iStock / Getty Images)Pasul 1
Cumpara echinacea facuta de o companie de renume. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, un studiu a indicat că nu toate mărcile de echinacee sunt la fel de pure ca și altele, iar unele nu conțin ceea ce indică eticheta. Cereți specialistului din plante la un magazin de produse de sănătate să vă îndrume către cele mai bune branduri.
Pasul 2
Asigurați-un suc de plante băutură sau ceai folosind echinaceea. Echinacea este disponibil sub diferite forme, cum ar fi tablete, capsule, unguente, extracte și plante uscate.
Pasul 3
Puneți 1 ml la 3 ml - 20 până la 90 de picături - extract de echinacea într-un pahar de suc de casă sau prelucrat și beți de două ori pe zi în timpul unei boli pentru a lupta împotriva infecțiilor.
Pasul 4
Se prepară un ceai din plante cu rădăcină de echinacee uscată sau cu plante medicinale, prin picurarea a 1 g la 2 g de echinacee în 2 cesti de apă fierbinte timp de 15 minute. Tulburați și beți pe parcursul zilei. Ceaiul poate fi depozitat în frigider și încălzit înainte de băut.
Pasul 5
Faceți o perfuzie preparând o bucată de rădăcină de brusture de 1 până la 3 inchi într-o ceașcă de apă fiartă timp de 15 minute, îndepărtând rădăcina de brusture și lăsând lichidul să se răcească, scrie Jethro Kloss în cartea sa "Înapoi la Eden. " Bea ceaiul de trei ori pe zi.
Pasul 6
Se amestecă ceaiul din rădăcină de brusture cu ceaiul echinaceei pentru o creștere suplimentară. Adăugați un mic dollop de miere pentru a îndulci. Rădăcina de brusture este cunoscută pentru capacitatea sa de purificare a sângelui, eliminându-i toxinele, notează Centrul Medical al Universității din Maryland.
Pasul 7
Mănâncă rădăcină proaspătă de brusture ca o legume sau în salate. Se fierbe într-o cratiță până când este licitată, ca și morcovii. Serviți cald sau rece cu un pansament pe bază de oțet.
Lucruri de care ai nevoie
Echinacea
Rădăcină de brusture
Bacsis
Echinacea a fost utilizată atât în medicina de est, cât și în cea occidentală, și este cunoscută pentru capacitatea sa de a elimina impuritățile și agenții care provoacă boli din sânge, potrivit Universității din Maryland Medical Center.
Rădăcina de brusture este folosită în medicina chineză ca un produs de curățare a sângelui și pentru curățarea fluxului sanguin al toxinelor. Acționează ca diuretic, curăță sistemul și promovează excesul de urinare.
Avertizare
Echinacea este în general considerată sigură de a consuma în timpul unei boli și până la șapte zile după aceea. Dacă apar efecte secundare, întrerupeți utilizarea și consultați un medic.
Frunzele de brusture pot provoca iritații ale pielii și erupții cutanate. Dacă apar simptome, nu mai utilizați brusturea. Consultați un medic din domeniul sănătății dacă erupția nu dispare în decurs de 24 de ore.
