Cum de a îmbunătăți picioarele uscate, chemați

Picioarele uscate, crăpate nu sunt doar greu de văzut, ci pot provoca și probleme de sănătate. Pielea uscată este dureroasă și mâncărime și poate permite bolilor să intre în corp prin mici fisuri. Puteți vedea suprafețe groase de piele pe picioare, numite calluses, dacă purtați pantofi fără șosete sau frecvent desculți desculți. Dacă sunteți așa de jenat de picioarele dvs. că nu purtați niciodată sandale sau flip-flops în public, încercați o nouă rutină de îngrijire a piciorului pentru a le readuce la lumina reflectoarelor.

Pasul 1

Umpleți o cada cu 5 până la 6 centimetri de apă caldă, apoi adăugați 2 până la 3 linguri de produs de înmuiere a piciorului. Puteți înlocui, de asemenea, 1/4 ceasca de oțet alb. Se amestecă apa cu mâna, apoi puneți niște muzică și înmuiați picioarele în soluție timp de 10 până la 15 minute.

Pasul 2

Scoateți picioarele din apă și le uscați complet cu un prosop. Asigurați-vă că și zonele dintre degetele de la picioare sunt uscate. Lăsați picioarele să se usuce la aer timp de câteva minute.

Pasul 3

Examinați cu atenție piciorul stâng și găsiți șuvițe sau alte zone cu piele foarte uscată. Îndepărtați cu ușurință zonele folosind porțiunea plană a pietrei ponce, deplasându-l într-o mișcare circulară. Repetați procesul pe piciorul drept pentru a exfolia calusurile și pielea moartă acolo. Utilizați piatra de piatră ponce la fel de des ca de două ori pe săptămână până când calusurile au dispărut.

Pasul 4

Aplicați o cremă hidratantă pentru picioare pe ambele picioare imediat după exfoliere. Faceți acest lucru de două ori pe zi pe toată zona piciorului, inclusiv pe vârfurile picioarelor. Utilizați o cremă care conține în lista ingredientelor acidul lactic sau ureea; acestea hidratează și ajută la eliminarea celulelor uscate, moarte ale pielii.

Pasul 5

Aplicați o cremă hidratantă și exfoliantă înainte de a merge la culcare în fiecare noapte. Asigurați-vă propria amestecând 2 linguri de ulei de măsline cu 1/2 linguriță de suc de lămâie sau oțet alb. Tăiați uleiul deasupra fundului și picioarelor picioarelor, concentrându-se asupra oricăror carale sau zone extrem de uscate. Puneți șosete de bumbac înainte de a merge la culcare. Spălați soluția dimineața următoare.

Lucruri de care ai nevoie

• Cadă

• Apa calda

• Soluție pentru picurare sau oțet alb

• Prosop

• Piatra de piatră

• Cremă hidratantă cu acid lactic sau uree

• Ulei de masline

• Suc de lămâie, opțional

• Șosete din bumbac

Bacsis

În cazul în care calusurile nu se îmbunătățesc sau dacă sunt dureroase, ca părinte să programeze o întâlnire cu un podiatrist care le poate elimina folosind tehnici profesionale.

Avertizare

Nu încercați niciodată să îndepărtați filetele cu un obiect ascuțit sau cu lame de ras.

Utilizați întotdeauna o presiune ușoară atunci când exfoliați un calus cu o piatră ponce. Folosirea presiunii prea mari va face ca calusul să se îngroaie și să se înrăutățească.