Cum să fierbeți o gură
O gura de protectie este o bucata de echipament de protectie orala, frecvent utilizata de sportivi care participa la sport, cum ar fi box, fotbal, hochei sau alte sporturi in care pot aparea leziuni ale gurii si dintilor. Persoanele care își mănâncă dinții în timp ce adoarme pot purta, de asemenea, o gură de protecție. Fabricat din plastic rezistent, din cauciuc, un protector de gura se potriveste in jurul dintilor si urmeaza linia maxilarului purtatorului. Acest lucru servește ca un amortizor de șoc în jurul dinților și gingiilor și între fălci. Gărzile de gură sunt personalizate în gura fiecărei persoane prin înmuierea lor în apă clocotită.
Pasul 1
Achizitionati o gura de protectie care are dimensiunea potrivita pentru gura. Așezați protecția gurii într-un bol mic de metal sau de sticlă care va rezista la apă fiartă. Pregătiți un castron de apă rece pentru a scufunda protecția gurii mai târziu.
Pasul 2
Se fierbe puțină apă și se umple vasul cu el pentru a acoperi complet gura de protecție. Lăsați protecția gurii să se așeze timp de 20 până la 30 de secunde, până când se înmoaie.
Pasul 3
Îndepărtați protecția gurii din apă fiartă cu furculița și o înmuiați cu apă rece timp de trei secunde. Acest lucru permite ca gardianul să se răcească suficient pentru a putea să îl montați în jurul dinților și gingiilor.
Pasul 4
Mușcă-te pe gura. Sigilați-vă buzele și sugeți gura de gardă dur timp de 45 de secunde până la un minut. În acest timp, apăsați pe gheară împotriva dinților și a gingiilor cu limba și buzele în timp ce se răcește. Acest lucru va ajuta la formarea dispozitivului.
Pasul 5
Deschideți gura și verificați dacă garda se potrivește. Dacă protecția gurii se potrivește bine, lăsați-o la loc încă două minute, apoi scoateți gura de protecție.
Pasul 6
Dacă impresiile nu sunt destul de adânci sau dacă protecția gurii este aliniată sau pierdută în mod necorespunzător, reîncălziți gura și repetați pașii 2 și 5.
Pasul 7
Când forma protecției gurii se potrivește în mod corespunzător, introduceți-o în apă rece pentru a fixa plasticul permanent.
Lucruri de care ai nevoie
Gură de protecție
2 mici boluri metalice sau de sticlă
Furculiţă
Avertizare
Dacă purtați brațe ortodontice, nu sugeți gura de protecție în timp ce o montați în gură.
