Gastrita și castraveții
Gastrita, o afecțiune marcată de căptușeală umflată sau inflamată, poate declanșa o serie de simptome digestive. Castraveții, în timp ce sunt gustoși, pot juca un rol în iritarea mucoasei stomacului și agravarea stării dumneavoastră, deși unii practicanți spun că castraveții pot ajuta la vindecarea gastritei. Nu există studii peer review asupra efectelor pe care le poate avea castravetele asupra gastritei. Vorbiți cu furnizorul dvs. de sănătate pentru a discuta inclusiv castraveți în dieta dvs. dacă aveți această condiție.
Un coș mare plin de castraveți. (Imagine: JillianSuzanne / iStock / Getty Images)Despre gastrita
În timp ce mulți oameni cu gastrită nu simt nici un simptom, alții pot suferi de greață sau vărsături, dureri abdominale sau sensibilitate și pierderea apetitului. Cazurile mai severe pot implica sânge vărsat sau producerea scaunelor negre. O serie de afecțiuni pot provoca inflamarea mucoasei stomacului și pot duce la gastrită, inclusiv utilizarea pe termen lung a naproxenului sau aspirinei, infecția stomacului bacterian, abuzul de alcool sau cocaină și stresul.
Despre castraveți
Castraveții sunt o rudă viticolă a tărtăcuței. În timp ce cel mai adesea găsite ca legume lungi cu piele verde, există, de asemenea, de castraveți de specialitate care sunt rotunde și galbene. Există, de asemenea, castraveți mici destinați special pentru decapare. Castraveții sunt deseori serviți ca materii prime pentru a profita de criza lor suculentă, dar puteți, de asemenea, să gătiți castraveți în supe, tocană și castraveți.
Castraveți Inflamă Gastrita
Mancatul de castraveți poate irita mucoasa stomacală și poate provoca gastrită. John A. McDougall, MD, internist și fondator al Dr. Right McDougall's Right Food Inc., cheamă castraveții un aliment iritant pentru stomac. El observă că castraveții nu sunt inflamați în stomac în toți oamenii, dar dacă vă deranjează stomacul, evitați consumarea acestei legume. Nu există dovezi clinice care să sugereze că castraveții provoacă gastrită.
Castraveți Cure Gastritis
Unii practicieni din domeniul sănătății, cum ar fi Priyam Ahuja, un dietetician și nutriționist certificat, cred că castărele vindecă gastrită și oferă ajutor pentru iritarea stomacului. Dr. Jeff Warber, un promotor al medicamentelor naturale și membru al Asociației Medicilor și Chirurgilor Americani, consideră, de asemenea, că castraveții pot face parte dintr-o dietă gastrită-vindecătoare. El notează pe site-ul său că castraveții au o capacitate ușoară de alcalinizare în organism, care ajută la menținerea corpului ușor alcalin - ajută la prevenirea gastritei. Nu există studii care să confirme că castraveții ajută la ameliorarea gastritei.
