Are presiunea sanguină de miere mai mică?

Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor estimează că aproximativ 67 de milioane de adulți americani au hipertensiune arterială sau hipertensiune arterială. Uneori numit "ucigasul tăcut" din cauza lipsei de simptome, hipertensiunea arterială poate crește riscul de accident vascular cerebral sau atac de cord. Modificările stilului de viață și o dietă sănătoasă pentru inimă sunt necesare pentru gestionarea nivelurilor tensiunii arteriale, dar mierea poate, de asemenea, ajuta la scăderea tensiunii arteriale.

Un borcan de miere în fața unei fagure de miere. (Imagine: tycoon751 / iStock / Getty Images)

Compoziția de vindecare a mierei

Potrivit "The Honey Prescription", mierea de hrișcă este folosită în medicina tradițională rusă pentru a trata tensiunea arterială ridicată. În "Puterile vindecătoare ale mierei", autorul Cal Orey atribuie capacitatea de scădere a tensiunii arteriale a mierei la oligozaharide - un tip de carbohidrați care au un efect antioxidant. În plus față de proprietățile antioxidante, mierea are de asemenea vitamine, probiotice, minerale, aminoacizi și enzime.

Rezultatele studiului

Un studiu publicat în ediția din ianuarie 2011 a "Scrisorilor în proiectarea și descoperirea medicamentului" a sugerat că mierea a avut un efect protector împotriva tensiunii arteriale crescute la șobolani hrăniți cu exces de calorii. Un alt studiu, prezentat într-o ediție din 2011 a revistei "International Journal of Molecular Sciences", a constatat că mierea a scăzut presiunea arterială sistolică la șobolani care au dezvoltat hipertensiune arterială spontană.