Dietă Soda și Durerea articulațiilor
Soda de dietă tradițională este făcută cu indulcitorul artificial aspartam, care înlocuiește natura calorică densă a zahărului utilizat în băuturile sodice regulate. Siguranța îndulcitorului artificial a provocat controverse semnificative pe parcursul ultimelor decenii, începând cu utilizarea pe scară largă a alimentării americane în 1981. Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente raportează că un aport de 50 mg de substanță chimică per 2,2 kg. din greutatea corporala este sigura pentru sanatatea generala, o statistica care permite americanilor sa consume cantitati modeste de sodiu fara teama de complicatii. Cu toate acestea, compoziția chimică și acțiunea metabolică a aspartamului sunt diverse și nu sunt bine înțelese. Acest fapt, împreună cu numeroasele plângeri legate de durerea articulară asociate cu utilizarea sa, au determinat mulți consumatori și practicieni să fie atenți la utilizarea.
Femeie tânără care împletește încheietura mâinii. (Imagine: Antonio_Diaz / iStock / Getty Images)Conversia la formaldehidă
Aspartamul este transformat în substanța toxică de formaldehidă, în special la temperaturi mai ridicate. Consumul unor cantități mari de sodă dietă îndulcită cu aspartam poate determina creșterea nivelului de substanță chimică în corpul uman. Universitatea din California din San Diego raportează că un nivel crescut de formaldehidă are potențialul de a provoca reacții adverse grave, inclusiv dureri articulare, printre altele. Deși are nevoie de un aport zilnic considerabil de sodă dieta pentru a afecta efectele secundare grave în sistemul uman, acumularea de formaldehidă la persoanele sensibile este îngrijorătoare.
Aditivi alimentari și boli cronice
Durerea articulară cronică este una dintre numeroasele afecțiuni debilitante, cum ar fi migrenele și fibromialgia, care pot fi cauzate sau cel puțin iritate de aditivii alimentari, cum ar fi aspartamul. In timp ce FDA si alte agentii de reglementare nu au furnizat oficial o declaratie care se ocupa de suspiciunea pe scara larga, exista un sentiment in crestere in randul profesionistilor din domeniul medical, ortodox si holistic, ca aditivii au un rol important de jucat in etiologia si severitatea unor astfel de tulburari.
Aciditate și dureri articulare
PH-ul acid în organismul uman pare să fie un factor de risc pentru durerile articulare induse de artrită. Soda regulată preparată cu zahăr obișnuit este deja foarte acidă. Atunci când sifonul dietetic preparat cu aspartam este ingerat, intervalul de aciditate este chiar mai mare. Semnele de aciditate ridicată includ simptome precum scurtarea respirației, oboseala și durerea articulară.
recomandări
Practicanții holistici licențiați, cum ar fi Dr. H.J. Roberts, recomandă persoanelor care se plâng de dureri articulare debilitante și dureri ale țesuturilor moi să se abțină de la a consuma sau a consuma substanțe care sunt făcute cu aspartam. În multe cazuri, acest act poate atenua intensitatea durerii și a duratei de apariție a erupțiilor.
