Restricții privind dieta cu lisinopril

Medicii prescriu lisinoprilul, un inhibitor ECA, pentru a trata tensiunea arterială ridicată, pentru a îmbunătăți rata de supraviețuire după un atac de cord și pentru a trata insuficiența cardiacă. Lisinoprilul relaxează mușchii din vasele de sânge, permițând astfel sângelui să curgă prin ele mai ușor. Cu toate acestea, administrarea de lisinopril crește riscul de hiperkaliemie și hipotensiune arterială. Restricțiile dietetice ajută la scăderea acestor riscuri și vă protejează în mod natural inima de alte daune.

Restricții pentru hiperkaliemie

Lisinoprilul are potențialul de a provoca hiperkaliemie, o creștere potențial periculoasă a cantității de potasiu din sânge, mai ales dacă aveți antecedente de insuficiență cardiacă congestivă sau deficiență renală. Utilizarea diureticelor care economisesc potasiu, înlocuitorii de sare care conțin suplimente de potasiu sau potasiu mărește și mai mult riscul de apariție a hiperkaliemiei în timpul tratamentului cu lisinopril. Consumul alimentar recomandat de potasiu pentru adulții sănătoși este de 4,7 g pe zi. Consultați-vă medicul pentru a determina cantitatea de potasiu pe care ar trebui să o consumați.

Dacă aveți hiperkaliemie, trebuie să vă limitați consumul acestor alimente bogate în potasiu: caise, fructe de păducel, banane, produse din tărâțe, fasole, cantalup, smochine, broccoli, nuci și semințe, kiwi, unt de arahide, mango, varză , morcovi și fructe citrice.

Restricții pentru hipotensiune

Hipotensiunea afectează adesea cei care încep tratamentul cu lisinopril. De asemenea, poate apărea dacă suferiți de scăderea volumului sanguin, a deshidratării și a nivelurilor scăzute de sodiu. În timp ce medicii sugerează adesea scăderea aportului de sodiu pentru a preveni hipertensiunea arterială, consumarea de sodiu prea puțin în timp ce luați lisinopril poate determina scăderea tensiunii arteriale. Ajutați la reducerea riscului de apariție a hipotensiunii prin consumul de cantități adecvate de apă și prin consumarea de cantități adecvate de sodiu. Menținerea nivelurilor adecvate de hidratare necesită să beți mai multă apă și să limitați consumul de băuturi care conțin alcool. Dacă devii deshidratat, volumul de sânge care curge prin venele tale scade, determinând scăderea tensiunii arteriale.

Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă determina consumul ideal de sodiu. "Orientările dietetice 2010 pentru americani" recomandă o limită superioară a consumului de sodiu pentru persoanele cu tensiune arterială ridicată de 1500 mg pe zi. Limitați consumul de sodiu prin reducerea consumului de alimente bogate în sodiu, cum ar fi sarea, alimentele procesate, gustările sărate, alimentele rapide, șunca, varza și conservele de supe.

Alte restricții dietetice

Alte restricții legate de dietă vă ajută să controlați tensiunea arterială și să beneficiați în mod natural de inima dumneavoastră. Limitați aportul de calorii și grăsimi la un nivel care vă permite să mențineți o greutate sănătoasă. Dacă sunteți supraponderali sau obezi, reduceți treptat aportul de calorii și începeți să vă exersați în mod regulat pentru a pierde între 1 și 2 kilograme în fiecare săptămână. Pur și simplu reducerea aportului de grăsimi reduce rapid aportul de calorii și vă permite să consumați mai multe alimente nutritive dense organismul tau are nevoie pentru a funcționa în mod optim. Eliminarea alimentelor procesate și consumarea mai multor fibre sub formă de fructe, cereale integrale și legume vă ajută de asemenea să vă protejați inima și să scădeți consumul de calorii.

consideraţii

Nu toată lumea care ia lisinopril trebuie să limiteze cantitatea de potasiu, sodiu, alcool, calorii sau grăsimi. Cei fără alte condiții de sănătate și care în prezent mențin o greutate sănătoasă nu au nevoie adesea de restricții alimentare. Cu toate acestea, pot fi sfătuite modificările dietetice care vă protejează în mod natural inima. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre restricțiile alimentare de care aveți nevoie.