Conectarea între vitamina B-12 și durerea vezicii biliare

Vitamina B-12 este o molecula complexa, complexa, implicata intr-o varietate de functii din organism, inclusiv unele legate de digestie. Deficiența B-12 este relativ obișnuită în Statele Unite și este cauza multor diagnostice false deoarece poate imita unele boli și poate fi o cauză fundamentală pentru ceilalți. Vezica biliară este importantă pentru digestia cu grăsimi și funcția sa este conectată la nivelurile B-12. Dacă aveți dureri abdominale, consultați-vă medicul și întrebați-l despre măsurarea nivelului sanguin al B-12.

O tabletă de vitamina B-12 se dizolvă într-un pahar de apă. (Imagine: olavs silis / iStock / Getty Images)

Starea vezicii biliare

Vezica biliară este un organ mic care se află sub ficatul dumneavoastră și injectează bilă în intestinul subțire atunci când mâncați alimente grase. Bilele sunt făcute în ficat, dar sunt procesate și concentrate în vezica biliară și eficiente în emulsificarea grăsimilor. Vezica biliară are nevoie de o bună alimentare cu sânge și de vitaminele B pentru a-și face treaba eficient. În anumite condiții, pietrele se pot forma în vezica biliară și pot provoca inflamații, dureri abdominale difuze, greață, vărsături și balonare.

Recomandări pentru vitamina B-12

Conform "Biochemiei umane și a bolilor", nivelurile sanguine de vitamina B-12 sub 200 picograme pe ml indică o deficiență, deși simptomele pot dura până la câțiva ani pentru a se manifesta. Deficiențele B-12 sunt mai frecvente decât se credea anterior, deoarece vitamina este rapid epuizată de o varietate de substanțe, cum ar fi alcoolul și multe produse farmaceutice și este dificil de absorbit datorită dimensiunilor mari. Aveți nevoie de între 2 și 3 micrograme pe zi de B-12. Dacă aveți probleme de absorbție a vitaminei, este posibil să aveți nevoie de cel puțin 500 de micrograme, în funcție de "Vitamine: Aspecte fundamentale în nutriție și sănătate". Absorbția B-12 în stomac și intestine necesită un factor intrinsec absent la cei cu periculozitate anemie.

Simptome anemie pernicioase

Potrivit "Nutriției și sănătății publice", până la 15% dintre adulții americani cu vârsta peste 65 de ani pot avea o deficiență de vitamina B-12 numită anemie pernicioasă. Anemia pernicioasă este o boală autoimună în care organismul dumneavoastră nu este capabil să absoarbă suficiente B-12 din tractul digestiv. Apare după perioade lungi de inflamații sau infecții ale stomacului, care distrug celulele mucoasei stomacale care fac factor intrinsec. Fără factor intrinsec, nu reușiți să absorbiți B-12. Simptomele comune ale anemiei pernicioase includ slăbiciune, o durere a limbii și amorțeală și senzații de furnicături. Alte simptome pot imita un atac al vezicii biliare, cum ar fi dureri abdominale, greață, arsuri la stomac, vărsături, constipație și senzație de plinătate constantă. Ca atare, anemia pernicioasă poate fi misdiagnosed ca inflamație sau disfuncție a vezicii biliare.

Anemie pernicioasă și calculi biliari

În cazul deficienței B-12, celulele roșii sanguine nu sunt suficient de mari în măduva osoasă sau cele care sunt făcute sunt prea mari și imature pentru a funcționa corect. Aceste celule roșii deformate mari pot înfunda splinei și vezicii biliare. Conform "aspectelor biochimice, fiziologice și moleculare ale nutriției umane", anemia cauzată de lipsa B-12 crește factorul de risc pentru formarea calculilor biliari.