Simptome de raceala si gripa in timpul menstruatiei

Pasul 1

Corpul femeii trece printr-un ciclu în fiecare lună în timpul anilor de premenopauză în care se pregătește pentru sarcină. Dacă sarcina nu apare, mucoasa uterului este vărsat, rezultând o perioadă. Un ciclu menstrual lunar al unei femei poate provoca multe simptome fizice și emoționale. Aceasta poate include schimbări de dispoziție, oboseală, crampe de stomac și simptome reci și asemănătoare gripei. Pentru unele femei, simptomele sunt ușoare, în timp ce în altele acestea pot întrerupe viața de zi cu zi. Dacă simptomele reci și gripa apar în timpul menstruației, există diferite remedii care pot fi încercate.

Pasul 2

Dureri de cap și mușchii musculare

Pasul 1

Pentru unele femei, menstruatia provoaca dureri de cap si dureri articulare si musculare generale, care se pot simti ca un debut de raceala sau gripa, afirma Congresul american de obstetricieni si ginecologi. Simptomele de la menstruatie pot incepe zilele inainte de o perioada si sa dureze in timpul perioadei. Pentru a ajuta la gestionarea simptomelor, ar putea fi util să le urmăriți, împreună cu ceea ce le face mai bune și ceea ce le face mai rău.

În unele cazuri, luarea timpului în timpul menstruației pentru a-și exercita și a exersa tehnici de relaxare poate ajuta la calmarea simptomelor. Alți pacienți pot avea nevoie de medicamente pe bază de rețetă sau fără prescripție medicală pentru a controla durerea.

Pasul 2

Oboseală

Pasul 1

Ciclul menstrual poate provoca, de asemenea, slăbiciune generală, oboseală și probleme de somn, afirmă Centrul de informare a sănătății femeii naționale. Acest lucru poate sau nu să fie însoțit de o pierdere a poftei de mâncare și iritabilitate.

Dacă apar aceste simptome, este important să obțineți aproximativ opt ore de somn în fiecare noapte și să încercați să consumați o dietă sănătoasă și echilibrată. De asemenea, poate fi util să discutați cu un furnizor de servicii medicale despre administrarea de acid folic, calciu, vitamina D, magneziu, vitamina B-6 și / sau suplimente de vitamina E.

Ameţeală

Pasul 1

În timp ce mai puțin frecvente unele femei dezvoltă vrăji amețitoare, vertij sau vrăbii leșin în timpul menstruației, avertizează Merck Manuals Medical Online Medical Library. În acest timp, pot apărea, de asemenea, un nas infundat și fugar și alte simptome tipice ale bolii respiratorii superioare. În plus, menstruația poate face din simptomele alergiilor existente mai rău.

Dacă simptomele devin severe, se recomandă să discutați cu un medic specialist despre administrarea de pilule contraceptive sau alte tipuri de medicamente hormonale. Pentru unele femei, aceste medicamente oferă relief.