Cauzele de dificultate a respirației prin exerciții
Insuficiența respirației sau dispneea vă pot determina să nu aveți suficient aer în plămâni sau să sufocați. De asemenea, puteți avea o senzație de strângere în piept. Dacă aveți dificultăți de respirație în timpul exercitării, ar putea fi din exercițiul fizic mai obositor decât vă sunt obișnuiți; temperaturile extreme, starea fizică precară și înălțimile înalte pot juca un rol. Deoarece dificultatea de respirație inexplicabilă poate indica o afecțiune medicală gravă, consultați-vă cât mai repede cu medicul dacă respirația dumneavoastră este nouă sau se înrăutățește.
Lipsa respiratiei in timpul exercitiilor poate indica o afectiune medicala grava. (Imagine: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)Astm
Durerea de respirație în timpul exercițiilor este uneori un semn de astm, care implică o îngustare și umflare a căilor respiratorii. Împreună cu dificultatea de a vă prinde respirația în timpul exercițiilor, puteți tuse. Adesea, în timpul expirării, va fi adesea un sunet de fluierare sau șuierătoare. Exercițiul indus de astm poate crește atunci când aerul este rece și uscat. Consultați medicul dacă aveți semne de astm.
Bronșită sau penumonia
Atât bronșita respiratorie, cât și pneumonia pot cauza scurtarea respirației cu exerciții fizice. Bronsita acută, o inflamație a tuburilor bronhice, poate să apară dintr-o infecție rece sau respiratorie; bronșita cronică - o inflamație constantă - poate rezulta din fumat. În cazul bronșitelor, veți mânca și mucus, aveți oboseală, febră și frisoane și disconfort toracic. Pneumonia, o infecție pulmonară cauzată de bacterii, viruși, ciuperci sau paraziți, poate fi ușoară sau severă. Pe lângă scurtarea respirației, de obicei aveți febră, tuse, transpirații, frisoane și pleurizare - sau dureri în piept - care se schimbă odată cu respirația. Consultați medicul dacă aveți o tuse persistentă sau o febră care durează mai mult de trei zile.
Insuficiență cardiacă congestivă sau atac de cord
Cu insuficiență cardiacă congestivă, inima nu poate pompa suficient sânge pentru organele corpului. Asociația americană a Heart spune că această afecțiune poate fi cauzată de țesutul cicatrician dintr-un atac de cord din trecut, hipertensiune arterială, boală de inimă și endocardită, o infecție în mucoasa inimii. Simptomele includ scurtarea respirației la efort sau exerciții fizice, împreună cu oboseala și edemul - sau umflarea - picioarelor, gleznelor și picioarelor. Dacă dificultatea de respirație se înrăutățește atunci când vă culcați, acesta este un indiciu că ați putea avea insuficiență cardiacă congestivă. Dacă aveți aceste simptome, consultați-vă imediat medicul. Cu un atac de cord, o parte a mușchiului cardiac este deteriorată sau moare din cauza lipsei de oxigen. Dacă scurtarea respirației durează mai mult de câteva secunde sau este însoțită de presiune sau durere în piept, transpirație, amețeli, greață sau oboseală copleșitoare, solicitați asistență medicală de urgență.
Embolismul pulmonar
O embolie pulmonară este o blocare bruscă a unei artere pulmonare, de obicei datorită unui cheag de sânge. Cu o embolie pulmonară, veți avea nu numai dificultăți de respirație inexplicabile, dar și dureri în piept și tuse. FamilyDoctor.org remarcă faptul că sângele în mucusul tusit este o altă indicație a emboliei pulmonare. Institutul National de Lung si Institutul de Sange spune ca embolii pulmonare pot pune viata in pericol; dacă credeți că aveți unul, solicitați asistență medicală de urgență.
