Anti-anxietate care nu te fac somn
Toate medicamentele au potențialul de a face pe oameni somnolenți, medicamente anti-anxietate incluse. Cu toate acestea, unele medicamente anti-anxietate sunt, de asemenea, prescrise ca pastile de dormit sau relaxante musculare. Acestea includ benzodiazepinele alprazolam sau Xanax și diazepam sau Valium. Datorită efectelor lor relaxante, ei sunt obligați să inducă unele somnolență la persoanele care nu tolerează medicamentele. Alte medicamente comune anti-anxietate, cum ar fi inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei sau SSRI, beta-blocantele și suplimentul alimentar 5-hidroxitriptofan sau 5-HTP, nu cauzează în mod normal somnolență.
Inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei
SSRI sunt medicamente anti-depresive care împiedică reabsorbția serotoninei în neuronii din creier. Acest efect inhibitor creste nivelul serotoninei din creier, care la randul sau reglementeaza prelucrarea frica a creierului prin receptorul serotoninei 5-HT1A, potrivit unei echipe de cercetare intr-o editie din martie 2009 a cerebralului cortex. Începând cu 2010, singurul SSRI aprobat oficial pentru anxietate este escitalopramul sau Lexapro. Dar, deoarece un nivel scăzut al serotoninei în creier este principalul declanșator al anxietății, majoritatea SSRI au și efecte anti-anxietate, potrivit unei revizuiri publicate în numărul din august 2010 al Expert Review of Neurotherapeutics.
SSRI-urile pot provoca somnolență și somnolență în primele zile după începerea tratamentului. Dar aceste reacții adverse ar trebui să dispară în timp. Dozele mai mari decât cele recomandate de ISRS pot continua să producă somnolență și alte reacții adverse.
Blocatoarele beta
Beta-blocantele sunt medicamente pentru inima care împiedică excesul de adrenalină secretat de glandele adrenalinei să cauzeze o inimă toxică. Potrivit unui studiu publicat în ediția din aprilie 2009 a Jurnalului American de Cardiologie, un inimă toxică apare atunci când valuri extreme de adrenalină sau de slăbire inima. Această afecțiune este, de asemenea, cunoscută sub numele de "cardiomiopatie de stres". Beta-blocantele pot preveni aceste simptome prin blocarea receptorilor de adrenalină pe mușchiul inimii. Beta-blocantele se leagă și de receptorii de pe mușchii netezi ai vaselor de sânge, determinând încetinirea respirației.
Deoarece o componentă majoră a unui atac de anxietate este o creștere a bătăilor inimii, a contracției inimii și a respirației, beta-blocanții pot lua marginea simptomelor majorității formelor de anxietate. De asemenea, par să reducă tremurul muscular. Beta-blocantele, cu toate acestea, trata doar simptomele de anxietate. De aceea, acestea nu sunt recomandate ca tratament al tulburărilor de anxietate care afectează oamenii zilnic. Dar ele sunt printre cele mai frecvent prescrise medicamente pentru anxietate de performanță. Dozele mici de beta-blocante nu cauzează în mod normal somnolență.
5-hidroxytriptofan
5-HTP este un supliment alimentar care se transformă în serotonină după trecerea barieră hemato-encefalică. 5-HTP este natural sintetizat din blocul de proteine L-triptofan, care se găsește în majoritatea proteinelor dietetice. Conform unei revizuiri publicate în ediția din ianuarie 2002 a Cochrane Database of Systematic Reviews, există unele dovezi științifice că 5-HTP este mai eficace decât placebo la creșterea nivelului de serotonină. Când este administrat în doze mici, 5-HTP nu produce în mod normal somnolență.
Cu toate acestea, nu sunt disponibile suficiente dovezi pentru a determina eficacitatea și siguranța exactă a suplimentului. Cercetatorii sugereaza ca exista o corelatie intre sindromul 5-HTP si eozinofilia-mialgie, o afectiune neurologica potential fatala si incurabila.
