Wellbutrin cu vitamine

Deși depresia are componente genetice, sociale și de mediu, riscul dvs. de a dezvolta depresie este de 1,5 până la trei ori mai mare dacă cineva din familia dumneavoastră are depresie. Antidepresivele, care includ Wellbutrin, sunt al treilea medicamente cele mai prescrise din America. Pierderea în greutate poate fi un efect secundar pozitiv pentru Wellbutrin. Cu toate acestea, efectele adverse ale lui Wellbutrin, care ar putea reduce consumul de alimente, au potențialul de a crea deficiențe vitaminice și minerale.

Aflați cum să preveniți deficiențele nutriționale în timp ce luați wellbutrin. (Imagine: champja / iStock / Getty Images)

anorexie

Anorexia - lipsa de interes pentru mâncare, cu pierderea ulterioară în greutate - apare la 4% dintre utilizatorii Wellbutrin prescrisi. Consumul de alimente este dezechilibrat, sever restricționat sau ambele și poate duce la deficiențe de vitamine și minerale. Un multivitamin conținând A, C și E, vitaminele B și oligoelementele magneziu, calciu, zinc, cupru și seleniu, administrate zilnic, pot preveni deficiențele micronutrienților.

Gură uscată

Wellbutrinul provoacă, de asemenea, gură uscată la 12% până la 28% dintre utilizatori. Gura uscată din lipsa de saliva previne formarea unei mingi ușor de înghițit. Modifică, de asemenea, modul în care alimentele gust. Potrivit Departamentului de Medicină Complementară de la Centrul Medical al Universității din Maryland, vitamina C, o vitamină solubilă în apă, ar putea diminua gura uscată, în special datorită efectelor secundare ale antidepresivelor. În plus, alimentele acre, cum ar fi lamaie și var - surse alimentare bune de vitamina C - stimulează glandele parotide sau glandele salivare să producă saliva. Sugeți-vă pe o lămâie înainte de a mânca va crește saliva și va reduce gura uscată.

Greaţă

Greața apare între 9% și 15% din utilizatorii Wellbutrin, reducând în continuare pofta de mâncare. O vitamină care ar putea ajuta la reducerea greaței este piridoxina sau B-6. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, femeile gravide care au luat zilnic 30 miligrame de piridoxină au prezentat mai puțină dimineață. Alimentele slabe care sunt surse bogate de piridoxină includ puiul, ouăle, orezul, ovăzul, arahidele și nucile. O remedie anti-greață care ar putea ajuta la creșterea piridoxinei include adăugarea rădăcină de ghimbir sau pudră la ceai fierbinte, supe și cereale. Alte surse de ghimbir includ ghimbirul de ghimbir necarbonat și biscuiții de ghimbir.

Inflamația cavității orale

Reducerea cronică a consumului de alimente poate duce la apariția unor afecțiuni inflamatorii orale care apar la 1 din 100 de utilizatori de Wellbutrin. Inflamația cavității bucale include o combinație de deficiențe de vitamine și minerale. O deficiență alimentară a vitaminei B-2 solubile în apă, numită riboflavină, are ca rezultat stomatita, inflamația membranei mucoase care acoperă gura. Inflamația gingiilor sau a gingivitei poate rezulta dintr-o deficiență a vitaminei D. Laptele fortificat este o sursă bună de vitamină D. Deficiențele dietetice ale vitaminelor B-12 și B-6, precum și fierul cu urme de fier, au ca rezultat glossita, inflamația limbii. Sursele alimentare bune de vitamine B-2, B-12 și B-6 și fier includ carne, carne de porc și păsări de curte. Produsele lactate sunt surse bune de vitamine B-2 și B-12.