O dieta de crestere a greutatii pacientului de cancer

Atunci când lupta împotriva cancerului, apetitul și cerințele nutriționale se modifică datorită unei varietăți de factori de la stres emoțional la tratamentul cancerului. Este posibil să vă pierdeți pofta de mâncare și să scădeți nivelul de energie. Alte efecte secundare includ gura uscată, modificări ale gustului și mirosului, greață, vărsături, oboseală și depresie, potrivit Societății Americane pentru Cancer. Mancand cele mai potrivite tipuri de alimente si urmand cateva ponturi aditionale sunt esentiale pentru a evita defectiunile nutritionale sau continuturile scazute de energie.

Pacient cu cancer. (Imagine: Fuse / Fuse / Getty Images)

Alimente cu conținut ridicat de proteine

Untul de arahide este un aliment bogat în proteine. mango (Imagine: HandmadePictures / iStock / Getty Images)

Alimentele bogate în proteine ​​împiedică risipa musculară, o afecțiune pe care o riscați atunci când suferiți un tratament pentru cancer. BreastCancer.org sugerează că mănâncă o jumătate de gram de proteină pentru fiecare kilogram de greutate. Produsele alimentare bogate în proteine ​​includ unt de arahide, nuci, carne și o varietate de produse lactate. Bucurați-vă de unt de arahide pe felii de fructe sau amestecați-l într-un milkshake. MedlinePlus raportează că unii pacienți cu cancer nu sunt în măsură să tolereze alimentele bogate în grăsimi. Alegeți brânza de vaci, laptele cu conținut scăzut de grăsimi, carnea slabă și iaurtul pentru a continua consumul ridicat de proteine. Adăugați proteine ​​la mesele dvs. prin adăugarea de ouă fierte tăiate la salate și caserole, consumând lapte de shake-uri cu praf de proteină adăugat și adăugați brânză în plus la supe și caserole. Nu uitați felii suplimentare de brânză la toate sandvișurile de prânz.

Produse alimentare calorice

Mango proaspăt. (Imagine: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Potrivit MedlinePlus, alimentele bogate în calorii sunt necesare pentru a preveni scăderea în greutate. Unele fructe și legume sunt mai calde decât celelalte. În loc de fructe întregi optează pentru fructe uscate, 100% sucuri de fructe, mango, cireșe și banane. Legumele cu cele mai multe calorii includ porumb, mazăre, fasole Lima și cartofi dulci. Pentru a câștiga în greutate, creșteți calorii cu 500 până la 1.000 pe zi. Atunci când încercați să mențineți pur și simplu greutate, se recomandă aproximativ 15 calorii pe kilogram de greutate.

Mese și gustări

Sandwich-urile nu necesită gătit. (Imagine: Ciaran Griffin / Stockbyte / Getty Images)

Întotdeauna concentrați-vă asupra meselor și a gustărilor între ele în timpul zilei. Este important să mănânci înainte de a vă înfometa, afirmă Societatea Americană pentru Cancer. Mâncați mereu la fiecare câteva ore. Dacă mirosul de preparare a alimentelor provoacă greață sau vărsături, cereți altcuiva să gătească în timp ce petreceți timp departe de bucătărie. Treceți la alimente la rece sau la temperatura camerei care nu necesită gătit. Acestea includ sandwich-uri și sandwich-uri de feluri de mâncare, afirmă site-ul. Uneori poate fi dificil de mestecat, iar băutura este mai atrăgătoare. Concentrați-vă pe mucegaiuri, suplimente nutritive și amestecuri de pudră sub formă de pulbere.

Sfaturi suplimentare privind nutriția pentru cancer

Mănâncă cu prietenii și familia. (Imagine: Catherine Yeulet / iStock / Getty Images)

Mediul potrivit și anumite activități pot spori, de asemenea, pofta ta în lupta împotriva cancerului. Mănâncă cu prietenii și familia pentru a crea o atmosferă socială primitoare. Concentrați-vă pe alimentele proaste și evitați alimentele puternic condimentate, acide sau acide. Dacă vă simțiți grețuri, nu mâncați alimentele preferate - puteți dezvolta o aversiune față de ele. Societatea Americana pentru Cancer sugereaza ca inveti sa te gandesti la alimente ca o parte esentiala a tratamentului tau. Ai nevoie de nutriție pentru a te vindeca. Gândirea mâncării ca medicament vă va ajuta să o luați mai serios.