Care sunt tratamentele pentru Diastasis Recti?

Mușchiul rectus abdominis rulează pe verticală în mijlocul abdomenului. Diastasis recti este o afecțiune în care mușchii se separă într-o parte dreaptă și stângă a abdomenului. Condiția apare frecvent la femeile gravide și la nou-născuții. Diastazia recti apare ca o creastă care curge de la partea inferioară a pieptului de sân în zona navală și se extinde atunci când tensionează mușchiul. Deși starea se rezolvă în timp, există unele opțiuni de tratament.

Timp

Femeile gravide care prezintă diastază rectus, de obicei, nu au nevoie de tratament pentru a rezolva această afecțiune. Sugarii care se nasc cu această afecțiune nu au nevoie de niciun tratament. Majoritatea copiilor cu diastază recti nu au nici o dificultate cu anomalie musculară și, pe măsură ce copilul crește, mușchii separați se reunesc, potrivit Universității din Maryland Medical Center.

Hernia Reparatii

Uneori, o porțiune de capcană intestinală în spațiul dintre mușchi. Aceasta este menționată ca o hernie. O hernie poate fi văzută care se extinde sub piele, în special sub presiune, cum ar fi tusea sau tensiunea. Hernia poate să stranguleze sau să devină prinsă, provocând roșeață pe piele, durere și greață și vărsături. O hernie strangulata necesita interventii chirurgicale imediate, potrivit Medline Plus.

Interventie chirurgicala

Deși starea nu necesită intervenție chirurgicală, unii chirurgi aleg să închidă separarea în timp ce efectuează o abdominoplastie, numită și tuck tummy. Chirurgul folosește o sutură pentru a aduce părțile stângi și drepte ale mușchilor abdominali împreună.

Exercițiu

Persoanele cu diastază recti pot efectua exerciții vizate pentru a ajuta la reducerea separării dintre mușchi. O ședere obișnuită poate exercita o presiune crescută asupra mușchilor și poate agrava afecțiunea. Pentru a ușura mușchii împreună, oamenii se află pe spate cu picioarele plane pe podea și genunchii îndoiți. După ce puneți mâinile pe abdomen cu degetul îndreptat spre corpul inferior, expirați și ridicați capul de pe podea. Degetele apăsați în jos în abdomen pentru a ajuta la împingerea mușchilor împreună. Repetați exercițiul zilnic până când separarea scade.