Cel mai bun scaun pentru bicicliști pentru persoanele supraponderale

Scaile de biciclete pot fi incomode chiar și pentru cei mai duri, oameni ușori. Aceasta deoarece călătoarea unei biciclete vă cere să echilibrați majoritatea greutății corporale pe două mici "oase de ședere" pentru o perioadă lungă de timp. Pentru persoanele supraponderale, călărirea unei biciclete poate părea deosebit de inconfortabilă din cauza greutății suplimentare și a presiunii care se pune pe o zonă atât de mică. Cu toate acestea, alegerea șei dreapta pentru corp și greutate poate îmbunătăți drastic confortul bicicletelor.

Un apropiat al șei pe o bicicletă. (Imagine: saritwuttisan / iStock / Getty Images)

Lățimea șasiului

Pentru orice ciclist, lățimea șeii ar trebui să fie prima considerație atunci când vânează scaunul drept. O șa trebuie să fie suficient de largă pentru a se potrivi spațiului dintre cele două oase ale tale. Sitelurile femeii sunt în general mai largi decât bărbații pentru a se adapta la oasele lor de șanse mai mari. Antrenorii grei ar putea avea nevoie de o șa ușoară mai largă decât bicicliștii cu greutate medie pentru a susține confortabil un backside mai mare. Asigurați-vă că șaua dvs. nu este atât de largă încât provoacă o frecare excesivă sau o frecare.

Amenajați Tush

Este tentant să mergeți la cea mai groasă și mai șezândă șață pe care o puteți găsi, dar țineți cont de faptul că atunci când vine vorba de amortizare, mai multe nu sunt întotdeauna mai bune. Amortizarea excesivă poate duce la introducerea unei presiuni inutile asupra părților sensibile. Acest lucru se întâmplă atunci când spuma sau gel de umplutură se comprimă sub oasele tale de șezut și baloane în alte zone. Du-te pentru o șa care are cea mai mică cantitate de amortizare vă este confortabil de echitatie pe. Ciclismul cu o șa mai tare poate avea o anumită ajustare inițială, dar, în timp, veți avea un derriere mai fericit.

Durabilitate

Dacă cumpărați o șa de spumă, ceva ce trebuie păstrat în minte este defalcarea în timp. Spuma de spumă se va comprima și se va uza mai repede cu un ciclist mai greu din cauza presiunii adăugate din greutate suplimentară. Acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să cumpărați o șa de spumă, ci doar să fiți conștienți de faptul că ar putea fi necesar să o înlocuiți mai des decât un ciclist mai mic. Scaunele din piele pot fi o opțiune excelentă pentru călăreții grei, deoarece sunt extrem de rezistenți și, după perioada inițială de rupere, se transformă într-o anatomie unică a călărețului. Asigurați-vă că șinele șei sunt un metal rezistent, cum ar fi cromol sau titan.

Alte considerente

Durerea la cap nu este rezervată doar pentru bicicliști grei; cei mai mulți piloți o experimentează din când în când, chiar și atunci când au cumpărat cele mai bune șefi posibile. Dacă totuși vă confruntați cu disconfort periodic după ce ați cumpărat șaua perfectă, este posibil să aveți în vedere adăugarea de pantofi de bicicletă și de cremă de capră în regimul dvs., dacă nu ați făcut-o deja. Șorțurile de bicicletă cu căptușeală ajută la absorbția vibrațiilor rutiere și protejează împotriva căderii, iar crema de capră lubretează regiunile sensibile pentru a ajuta la prevenirea rănilor de șa. De asemenea, este posibil să fie necesar să reglați poziția înclinată sau înainte / în spate a scaunului, dacă încă nu sunteți destul de mulțumit de călătorie.