Pagina principala » Sport și fitness » Antrenament privat de fotbal

    Antrenament privat de fotbal

    Fotbalul oferă de obicei opțiuni de formare în echipă cu o echipă de 12-18 jucători; pregătirea semi-privată, unde doi sau cinci jucători se angajează cu un pro pentru lecții; și formare privată, unde obțineți o atenție unu la unu de la un profesor de top. Campionatele de fotbal la nivel mondial se desfășoară în universități din Spania, Italia, Brazilia, S.U.A. și din alte părți, jucători acceptați în unele cazuri înainte de împlinirea vârstei de 10 ani. Antrenamentul privat de fotbal vă poate ajuta să obțineți o fisură la o academie sau doar să vă îmbunătățiți jocul, chiar dacă ați venit la fotbal mai târziu în viață.

    Funcţie

    Lecțiile private permit formatorului să se concentreze asupra nevoilor specifice ale jucătorului, notează Academia United Soccer din New Jersey. Antreprenorii pot lucra la prima atingere a jucătorului, treceri lungi, picior mai slab sau alte zone care necesită îmbunătățiri tehnice. Antreprenorii pot lucra împreună cu un antrenor pentru a ajuta jucătorii să lucreze la acuratețe, să dribbleze și să controleze sau să se concentreze asupra formării specifice portarului. La Golden Boot Soccer din McLean, Virginia, jucătorii de pe teren pot primi îndrumări cu privire la aspectele tehnice ale jocului: zone tactice, cum ar fi responsabilitatea de poziție, fitness și rezistență; sau aspecte mentale, cum ar fi disciplina și încrederea.

    Caracteristici

    Antrenamentul privat de fotbal poate fi eliminat pe o temă principală cu un jucător, cum ar fi împușcarea, trecerea, driblingul, agilitatea sau rapiditatea, notele Academiei United Soccer. Jucătorul poate fi observat în ziua jocului sau poate discuta despre nevoile acestuia cu formatorul, care dezvoltă un profil de jucător care să ghideze sesiunile de antrenament și să revizuiască progresul. Adesea jucătorul lucrează cu foști profesioniști din Europa; formatorii provin din Germania la Training privat de fotbal din California, din Olanda la Centrele de Fotbal, de asemenea în New Jersey și din Anglia la RUSoccer din Chicago.

    Interval de timp

    Antrenamentul privat vă poate ajuta să vă pregătiți pentru o încercare sau un joc important. Ședințele durează de obicei 60 sau 90 de minute. Site-ul Individual Soccer Training constată că este nevoie de 10.000 de ore de practică pentru a deveni un sportiv de primă clasă în orice sport, timp petrecut cu avansuri de autocare private, total, cu atenție concentrată care nu este disponibilă în formarea în echipă.

    Efecte

    Fostul jucător german profesionist Sven Simon la Trainingul privat de fotbal încearcă să-i facă pe jucători mai încrezători și mai reușita prin intermediul măiestriei perfectă a mingii. Jucătorii lucrează la control, capcane, jonglerie, mișcări și joc unu-la-unu. Dribbling sesiuni de calificare învață cum să folosească suprafața piciorului și cum să protejeze mingea, precum și cum să îmbunătățească viziunea câmpului. Primirea exercițiilor se concentrează asupra poziționării și echilibrului, aliniind linia de zbor a mingii, selectarea corectă a suprafeței corporale pe care o utilizează pentru a fi primită și importanța unei prime atingeri pentru controlul și pregătirea mingii.

    Cheltuieli

    Așteptați să plătiți de la 70 până la 110 dolari pentru o oră de formare privată de fotbal din 2013, în funcție de partea dvs. din țară și de câte sesiuni pe care le rezervați. O eșantionare a ratelor arată 70 USD pe oră la RU Soccer, de la 70 USD la 90 USD pe oră la educația Paul Jeffries pentru Tineretul de Fotbal din Manhattan și de la 85 la 110 USD pe oră la Academia United Soccer.