Corpul meu nu va pierde in greutate dupa un avort spontan si de a se descurca din greu

Câte 10 la 25 la sută din sarcinile recunoscute clinic au ca rezultat avort spontan, potrivit Asociației Americane de Sarcină. Un avort spontan este motivul cel mai frecvent pentru pierderea sarcinii. Nu orice femeie care suferă prin acest eveniment devastator are dificultăți în ceea ce privește pierderea în greutate, dar există câteva motive pentru care este posibil să pierdeți greutăți din greu după un avort spontan, chiar dacă exercitați.

O femeie se întinde într-un parc. (Imagine: Sneksy / iStock / Getty Images)

depresiune

Depresia este un răspuns normal la un avort spontan și face parte din procesul de înjosire. Cum se manifestă depresia poate fi diferită pentru tine decât alte persoane, dar creșterea în greutate este un posibil efect secundar. Depresia poate determina creșterea în greutate, contribuind la supraalimentarea. Chiar dacă lucrați din greu, este posibil să nu pierdeți în greutate dacă mâncați pentru confort. Este posibil să nu fiți conștienți de consumul emoțional. Lethargia este, de asemenea, comună cu depresia. Antrenamentele dvs. se pot simți greu, chiar dacă nu exercitați la o intensitate ridicată, pentru că vă lipsește energia obișnuită.

hipotiroidismul

Este posibil să nu piardă în greutate chiar și cu exerciții fizice din cauza unei deficiențe tiroidiene. Hipotiroidismul este o afecțiune caracterizată de o glandă tiroidă subactivă, care este o glandă mică în gât, responsabilă de producerea hormonilor care controlează metabolismul și alte funcții. Este cea mai frecventă tulburare tiroidiană care apare în timpul sau în jurul sarcinii. Hipotiroidismul poate determina creșterea în greutate și oboseală. Femeile gravide pot ghici ușor simptomele hipotiroidismului pentru simptomele normale ale sarcinii. Prin urmare, poate că nici măcar nu știți că aveți această problemă. Medicul dvs. vă poate determina dacă aveți hipotiroidism cu un test de sânge și apoi vă prescrieți medicamente.

Dietă

Mâncarea ca și cum tocmai sunteți însărcinată - chiar dacă vă exercitați - poate face greu să piardă în greutate. Trebuie să vă întoarceți la dieta dumneavoastră înainte de sarcină, după un avort spontan. Poate dura corpul tau timp pentru a realiza ca nu mai esti insarcinata si ca ai nevoie de mancare mai mica. Această realizare durează aproximativ 10 zile. HCG hormon de sarcină trebuie mai întâi să părăsească sistemul, ceea ce se întâmplă după un avort spontan sau o procedură de dilatare și chiuretaj care elimină orice țesut rămas din uter. De asemenea, puteți prezenta simptome de sarcină, cum ar fi balonarea și sânii buni până când hCG este complet plecat.

Noua sarcină

Un motiv posibil pentru care nu pierdeți greutatea este că ați putea fi din nou gravidă. După un avort spontan, trebuie să începeți ovulația din nou înainte de a rămâne gravidă. S-ar putea să credeți că trebuie să aveți din nou perioada înainte ca acest lucru să fie posibil. Cu toate acestea, puteți relua ovulația și puteți rămâne însărcinată chiar înainte de prima perioadă. Un test de sarcină la domiciliu poate să nu fie corect, deoarece utilizează prezența hCG pentru a determina sarcina. Ai putea avea hCG în sistemul tău din ultima ta sarcină și nu una nouă. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a afla dacă ați putea fi din nou gravidă.