Cum să înotați cu lentile de contact

Când sunteți un înotător avid care poartă contacte, obținerea în această rapidă devine un pic mai complicat. Din cauza riscului de infecție a ochilor, este mai bine să iei contactele înainte de a intra în piscină. Cu toate acestea, dacă alegeți să le purtați, luați pași pentru a vă asigura că ochii sunt sănătoși și discutați cu medicul oftalmolog cu privire la procedurile adecvate de siguranță și igienă.

Peer Through Ochelari de protecție

Chiar și în apa clorinată, bacteriile periculoase și alte organisme pot să prospere. Dacă vă deschideți ochii sub apă în timp ce purtați contacte, acestea pot stoarce în spatele lentilelor dvs. și vă pot infecta ochiul. Păstrați apă din ochi și opriți lentilele, purtând ochelari de protecție. Acestea pot fi mici ochelari de protecție care au piese separate pentru fiecare ochi sau stil mai mare, care are o zonă mare de vizionare. Asigurați-vă că ochelarii se potrivesc suficient pentru a evita apă înainte de a intra.

Țineți ochii uscați

Când nu doriți să purtați ochelari de protecție, alegeți activități care nu implică stropirea, astfel încât apa să nu ajungă în mod neașteptat în ochii dumneavoastră în timp ce înoțiți. Utilizați mișcări relaxate de înot care vă mențin capul deasupra apei în orice moment și închideți ochii cât mai mult posibil. Când vă opriți în timp ce intrați sau ieșiți din piscină, închideți ochii și păstrați-vă fața uscată; apa de la robinet poate fi la fel de periculoasă ca apa din piscină. Același lucru este valabil și pentru utilizarea unei cadă cu hidromasaj, dacă piscina dvs. are una în apropiere pentru a vă încălzi după înot.

Înlocuiți imediat lentilele

Dacă înoțiți în timp ce purtați contacte, chiar dacă nu credeți că apa a strălucit în față, îndepărtați-vă contactele imediat ce ajungi acasă. Cu contacte zilnice - felul pe care îl aruncați în fiecare noapte - mergeți înainte și înlocuiți-le. Atunci când utilizați contacte care nu sunt de unică folosință, scoateți-le și curățați-le cu soluție de curățare recomandată de medicul dumneavoastră. Puteți pune niște contacte înapoi imediat după curățare, în timp ce alții trebuie să se îmbibate peste noapte.

Când să ceri Tratamentul

Chiar și cu cele mai bune precauții, problemele pot apărea în continuare atunci când înotați în timp ce purtați contactele. Dacă observați orice înroșire, umflare sau durere la ochi imediat după înot, consultați oftalmologul imediat. Chiar și o scurtă întârziere poate duce la perioade mai lungi de recuperare sau la mai multe consecințe grave, cum ar fi pierderea vederii la nivelul ochiului infectat. Simptomele ar putea fi iritarea de bază a substanțelor chimice din apă, dar numai medicul dumneavoastră ochi poate diagnostica acest lucru cu siguranță.