O comparație a stilurilor artelor marțiale

Atunci când se compară stilurile artelor marțiale, este important să se înțeleagă diferitele game care pot apărea într-o luptă reală. Aceste intervale se referă la distanța dintre dvs. și adversarul dvs. Intervalele sunt lovite, izbitoare, capcane și lupte. În timp ce cele mai multe stiluri de arte marțiale vă oferă, de obicei, o antrenament la fiecare dintre aceste distanțe, de obicei o gamă este accentuată asupra celorlalte.

Gentleman mai vechi practicând arte marțiale (Imagine: Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)

Luați o lovitură cu Taekwondo

Taekwondo este una dintre cele mai populare arte marțiale din lume. Acest stil de luptă, care provine din Coreea, se concentrează asupra loviturilor și este cel mai eficient în această gamă. În plus față de loviturile frontale și laterale de bază, veți învăța de asemenea, lovituri de spinning și sărituri într-o clasă taekwondo. Această lovitură a artei marțiale este adesea înșelătoare și poate opri rapid un adversar în urmele lui. O lovitură puternică și bine plasată vă poate împiedica să luptați cu un adversar într-un interval mai apropiat. Puteți vedea o parte din competitorii din topul taekwondo din lume la Jocurile Olimpice de Vară la fiecare patru ani. Taekwondo a devenit un sport olimpic oficial în anul 2000.

Furia fluture a americanului Kenpo Karate

American Kenpo Karate este o artă marțială deosebit de eficientă, la o gamă izbitoare. Deși acest stil nu învață lovituri, americanul Kenpo Karate este bine-cunoscut pentru agitația lui devastatoare de greve care pot atinge ținte multiple în câteva secunde. Potrivit dragonului Den Kenpo Karate Studio, fiecare bloc este o grevă și fiecare grevă este un bloc în acest sistem de arte marțiale. American Kenpo Karate a fost fondată de Grandmaster Edmund Parker Sr. în anii 1950. Parker a amestecat mișcările circulare ale artelor marțiale chinezești și mișcările liniare ale stilurilor japoneze de karate. Acest sistem de luptă învață o serie de 154 de tehnici de autoapărare care pot fi folosite împotriva atacatorilor.

Toată lumea Wing Chun În seara asta

În intervalul de capturare, sunteți destul de aproape de un adversar pentru a-i controla brațele și picioarele. Wing Chun îi învață pe elevi cum să lupte eficient în acest domeniu. Acest stil chinez a fost fondat de o călugăriță budistă acum 300 de ani și a fost numit după unul dintre elevii ei de vârf. Studenții Wing Chun își petrec mare parte din timp practicând un exercițiu numit "chi sao", tradus ca "mâini lipicioase". În timpul acestui exercițiu, brațele îți ating în mod constant brațele partenerului de formare în timp ce efectuați tehnici. Acest exercițiu vă dezvoltă sensibilitatea și reflexele. În plus, chi sao vă sporește gradul de conștientizare a slăbiciunilor în apărarea adversarului. Wing Chun a fost popularizat de Bruce Lee, care a studiat această artă marțială sub legendarul Grandmaster Ip Man.

Harul brazilianului Jiu-Jitsu

Dacă sunteți implicat într-o altercație care se îndreaptă spre pământ, atunci sunteți în zona de luptă. Brazilianul Jiu-Jitsu predă numeroase încuietori pentru brațe, încuietori pentru picior și ducătoare care pot fi executate la intervale de luptă. Acest stil vă învață cum să utilizați efectul de pârghie în avantajul dvs. Acest lucru este deosebit de util împotriva adversarilor mai mari. Jiu-Jitsu brazilian a fost dezvoltat de familia Gracie în Brazilia în anii 1920, dar are rădăcini în japoneză jujitsu și judo. Jiu-Jitsu brazilian a crescut în popularitate în anii 1990, când Royce Grace a folosit stilul de luptă pentru a obține mai multe victorii în competițiile de la Campionatul Ultimate Fighting Championship.