Cum să transformi prietenia în dragoste

Întorcând o prietenie în dragoste poate fi o provocare, mai ales dacă nu sunteți sigur de sentimentele prietenului dvs. pentru dvs. A te îndrăgosti de un prieten poate fi o perspectivă promițătoare, dar trecerea de la prietenie la interes romantic necesită măsuri de precauție înainte de a lua saltul. Deplasarea dincolo de o relație platonică schimbă întreaga dinamică a interacțiunii voastre. În cele din urmă, dacă implicarea dvs. romantică nu reușește, riscați posibilitatea ca prietenia dvs. să se schimbe în mod semnificativ.

Pasul 1

Identificați-vă sentimentele. Luați ceva timp pentru a distinge între sentimentele platonice pe care le aveți pentru prietenul dvs. și cele de natură romantică. Asistentul social, profesorul și autorul "Buddy System: Înțelegerea prieteniilor de sex masculin", spune Geoffrey Greif, spune că "bărbații se simt adesea mai confortabil dezvăluind intimitățile femeilor decât bărbaților", deci stabiliți dacă înșelăciți intimitatea prieteniei pentru ceva mai mult înainte de a vă dezvălui emotiile.

Pasul 2

Examinați opțiunile. Asigurați-vă că ați evaluat posibilele beneficii ale dezvăluirii interesului dvs. romantic împotriva riscului de a vă pierde prietenia. Descoperirea interesului tău romantic față de prietenul tău poate lua o cantitate imensă de curaj, pentru că te expui la posibilitatea de a fi respins. Pe de altă parte, asumarea riscului și expunerea vulnerabilității poate facilita o bază solidă pentru o relație de iubire. Psihologii Charles D. și Elizabeth A. Schmitz, scriind pentru SelfGrowth.com, spun: "Dacă aștepți să faci un angajament până când nu ai nici o îndoială, nu se va întâmpla niciodată".

Pasul 3

Adresați-vă schimbărilor dinamicii prieteniei dvs. Dezvoltați o înțelegere reciprocă a modului în care relația dvs. poate modifica interacțiunea dvs. Autorul și profesorul de la Universitatea din Cambridge, Terri Apter, spune: "Prieteniile între femei și bărbați sunt adesea pasionante și sunt rareori simple. Ca toate atașamentele umane, ele implică o serie de emoții. "Discutați despre schimbările fizice și emoționale pe care le veți întâlni în tranziție și sunteți de acord să rămâneți prieteni dacă relația romantică este nereușită.

Pasul 4

Nu te mișca prea repede. Faceți timp pentru a dezvolta partea romantică a relației voastre. Rezistați tentației de a vă grăbi într-o relație intensă. Aflați despre unul pe altul din această nouă perspectivă, spune psihiatrul Paul Dobransky. Interacțiunea ta se va schimba. Dă-ți sentimentele ceva timp să progresezi de la platonic la cele romantice.

Pasul 5

Îngrijeste-ti prietenia. Amintiți-vă să păstrați legătura pe care ați împărtășit-o drept prieteni înainte de relația romantică. Reamintiți semnificația timpului pe care l-ați cheltuit unul în celălalt, plângându-vă pe umerii celorlalți sau râzând împreună. Schmitzes subliniază că "persoana pe care o comiteți trebuie să fie în primul rând cel mai bun prieten al tău. Nu poți să faci un angajament pe viață pentru cineva pe care-l iubești numai.