Ar trebui să vă evitați papaya în timp ce sunteți gravidă?
Sarcina si nutritia merg mana in mana. Nu numai că alimentele pe care le consumați vă afectează, ci vă afectează și copilul nenăscut. Cerealele integrale, proteinele slabe, legumele și fructele sunt creanțele unei alimentații sănătoase pentru mamă și copil. In timp ce crustacea si mezelurile fara proteine si proteine nu ar trebui sa fie pe un meniu in asteptarea mamei, WomensHealth.gov sugereaza evitarea papaya neagră.
O femeie mănâncă o papaya copt pentru micul dejun. (Imagine: Purestock / Purestock / Getty Images)Ripări Preocupări
Preocupările legate de papaya și de sarcină duc adesea la confuzie. Papaya complet coapte nu prezintă o problemă pentru femeile însărcinate și sunt, de fapt, o sursă sănătoasă de vitamine A și B, potasiu și beta-caroten. Cu toate acestea, papaya necorespunzător reprezintă o amenințare. Pajaiele nesaturate conțin pepsine în latexul lor, care pot induce contracții și pot duce la avort spontan, potrivit unui raport al British Journal of Nutrition. În loc să vă faceți griji dacă papaya sunt suficient de coapte pentru a mânca, femeile gravide ar putea dori să elimine riscul și să evite toate papaya.
Papaya Prostaglandină
Latexul alb lăptos din pulpa de papaya necorespunzătoare îngheață și devine lipicios când este expus la aer. Papainul este puternicul pepsin din acest latex adesea prezentat ca o enzimă digestivă utilă. În ciuda beneficiului digestiv, papainul din fructe necorespunzătoare imită prostaglandinele, pe care medicii le folosesc uneori pentru a da startul procesului de muncă. În afară de contracții, un rezumat PubMed explică faptul că papainul din papaya neagră poate, de asemenea, să slăbească membranele vitale care sunt necesare pentru supraviețuirea fătului.
Conexiunea Latex
Pierderea de sarcină nu este singura preocupare atunci când vine vorba de a mânca papaya neagră în timpul sarcinii. Deși unele femei nu-și dau seama, alergia la latex este mai mult decât o simplă alergie la mănușile folosite în biroul medicului sau în spital. O alergie la latex poate provoca o femeie însărcinată să aibă o reacție periculoasă la anumite alimente care conțin latex, papaya fiind unul dintre ele. Departamentul de Stat al Sănătății din New York explică faptul că oricine are alergie la latex poate fi, de asemenea, alergic la banane, mere, castane, grâu, secară și o serie de alimente care conțin latex de plante.
Linia de fund
Pepsinii papaeni sunt prezenți în latexul papaya atunci când pielea exterioară este verde. Pe măsură ce papaya se maturizează, pielea își pierde pigmentul verde, transformându-se complet galben când este complet coaptă. Papaya galben-jupuite conțin foarte puțin, dacă este cazul, latex. British Journal of Nutrition afirmă că și cele mai mici cantități de latex pot fi periculoase pentru femeile care au antecedente de avort spontan sau de travaliu prematur datorită creșterii activității contractile în uter.
