Motivele pentru care un an de ani nu poate dormi

Academia Americana de Pediatrie raporteaza ca copiii in varsta de un an au nevoie de aproximativ 10 pana la 13 ore de somn pe zi. Când vârsta de un an se trezește prin noapte sau nu va adormi, aceasta are efecte negative asupra sănătății și comportamentului său. Obținerea unei înțelegeri a motivului apariției deficitului de somn al copilului dvs. îi va aduce beneficii fizice și mentale.

Dentiție (Imagine: djedzura / iStock / Getty Images)

Motive pentru lipsa de somn

Durerea dentară la copii poate duce la iritabilitate și insomnie, dar ar trebui să fie temporară. Copilul dumneavoastră poate rezista la somn dacă suferă terori de noapte și dacă suferă de dureri cauzate de infecțiile urechii. Copiii experimentează adesea dureri în timpul perioadelor de creștere și aceste dureri în creștere se produc adesea în timpul nopții, ceea ce poate duce la insomnie. Dacă copilul dvs. plânge în timpul nopții și nu pare să vrea să fie lăsat singur, poate trece printr-o anxietate de separare, care are loc de obicei între opt și 14 luni. Copiii cu această formă de anxietate conectează familiaritatea și siguranța cu părinții lor.

Efecte

Dacă copilul dvs. se confruntă cu obraji îmbrăcați, febră sau suge pumnul și degetele, poate fi tăiat dinți. Veți ști dacă el se confruntă cu episoade de terori de noapte dacă se apleacă, strigă, se așează în pat, lovituri, lovituri, transpirații, respiră puternic, are un puls de curse sau se tem în timpul somnului. Copilul dumneavoastră ar putea să-și tragă urechea, să plângă, să aibă probleme cu somnul, să aibă probleme de echilibru sau să facă o febră când are o infecție a urechii. Creșterea durerilor dureroase, sunt ascuțite și apar în mod obișnuit la nivelul picioarelor. Semnele pe care dvs. de un an se confruntă cu anxietate de separare includ coșmaruri, reticența de a participa la îngrijirea de zi și plâns atunci când un părinte nu este în aceeași cameră.

Prevenirea / Soluție

Peste gelele contra și medicamentele sunt disponibile pentru a ajuta la ameliorarea durerii asociate cu dentarea, dar înainte de a-ți medica copilul, încercați să o lăsați să mestece pe produse de dentiție aprobate, cum ar fi inele sau jucării. Dacă vă asigurați că copilul dumneavoastră nu este lipsit de somn, reduceți stresul și anxietatea, febra mai mică care apare în timpul perioadelor de boală și o puneți în adormire în medii familiare, acest lucru poate reduce aceste episoade.

Vaccinați-vă copilul împotriva gripei, efectuați o spălare frecventă a mâinilor, evitați sticla în timpul somnului și mențineți-o departe de fumul de țigară pentru a reduce cantitatea de infecții ale urechii. Medicii prescriu, de obicei, antibiotice și picături de urechi pentru a vindeca infecțiile urechii. Durerile crescânde nu pot fi evitate, ci masarea, aplicarea unei plăci de încălzire și întinderea ușoară a zonei care durează poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Expunerea copilului la îngrijitori diferiți îi poate ajuta să afle că este în siguranță atunci când nu sunteți prezent.

consideraţii

Severitatea bolii nu trebuie să rezulte din terorile de dentiție și de noapte, poate fi cauzată de afecțiuni precum convulsii, traumatisme craniene și apnee în somn. Infecțiile urechii cronice pot fi un semn că copilul dumneavoastră ar beneficia de tuburi plasate în urechi pentru a ajuta la scurgerea fluidelor. Rețineți că durerile musculare de după-amiază și noapte pot rezulta din activitatea fizică și nu provoacă neapărat dureri. Anxietatea de separare este o parte normală a dezvoltării și joacă un rol în a-ți învăța copilul cum să-și stăpânească mediul.

Când să consulte un medic

Trebuie să cereți sfatul medicului dacă copilul dumneavoastră are febră mare sau diaree în timpul dentiției. Dacă terorile de noapte vă provoacă îngrijorare pentru siguranța copilului dvs., luați-l în considerare pentru a lua un specialist în somn. Durerea la urechi nu este întotdeauna un rezultat al infecției și unele infecții ale urechii sunt capabile să rezolve fără utilizarea antibioticelor, dar copilul trebuie evaluat întotdeauna de către medicul său atunci când suferă de durere. Contactați medicul pediatru dacă durerile crescând interferează în activitățile copilariei sau dacă anxietatea de separare durează după vârsta de două ani.