Sarcina la 37 săptămâni

La 37 de săptămâni, o sarcină este pe termen lung - dacă bebelușul se naște acum, nu va fi prematur. În mod ideal, totuși, sarcina va continua până la 40 de săptămâni. Această etapă finală a sarcinii poate fi dificilă. Creșterea cumulativă a greutății poate face mama inconfortabilă, chiar și în timpul ședinței sau culcat. Ea se poate simți destul de pregătită să-și întâlnească copilul. În acest moment, ea își vizitează medicul sau moașa săptămânal.

Sarcina (Imagine: pojoslaw / iStock / Getty Images)

Despre copil

Poate alarma mama când simte că bebelușul ei încetinește săptămâna aceasta. În majoritatea cazurilor, nu este nimic în neregulă cu copilul: pur și simplu nu există prea mult spațiu de mișcare. Ea ar trebui să continue să-și efectueze numărătoarea fetală, așa cum a fost făcută de medicul sau moașa ei. La 37 de săptămâni, bebelușul cântărește de obicei aproximativ șase kilograme și are o lungime de aproximativ 18 inci. Creierul, inima și plămânii se dezvoltă rapid în această întindere finală. Copilul este acum acoperit de vernix, un strat de protecție alb care este prezent până la prima baie, în funcție de Luna pe Lună.

Despre corpul mamei

Aches abundă la 37 de săptămâni. Spatele inferior, abdomenul, uterul și colul uterin simt greutatea considerabilă a fătului. Unele mame simt copilul "cădere" (mutați în stație pentru muncă iminentă) săptămâna aceasta; pentru alții se întâmplă mai târziu. Când se întâmplă acest lucru, există o presiune mai mare asupra vezicii urinare, crescând necesitatea urinării. De asemenea, este dificil să dormiți noaptea. Pe masura ce organismul se pregateste pentru livrare, nivelul de elastina, proteina responsabila de intindere, creste. Sânii produc mai mult colostru, primul lapte al copilului. Contractiile contracțiilor de la Braxton Hicks (contracții uterine care nu deschid colul uterin) pregătesc organismul pentru contracții reale, conform Sarcina dumneavoastră, 37 Săptămâni.

Despre mintea mamei

Multe mame simt nevoia de a "cuibui" săptămâna aceasta și în următoarele câteva săptămâni, potrivit lui Nesting. În ciuda unui disconfort considerabil, ei se confruntă cu explozii de energie care le permit să pregătească și înghețe mesele, să facă spălătorii și să curățească casa, poate un răspuns evolutiv la munca iminentă. În această săptămână, unele mame s-ar putea întreba dacă vor rămâne însărcinate pentru totdeauna. Desigur, răspunsul este nu.

Pregătiți-vă pentru muncă

Acum nu este momentul să nu mai exersați, potrivit Laboratorului Iubirii. Plimbările și yoga prenatală sunt modalități excelente de a menține corpul suple și de a menține rezistența necesară muncii. Atunci când corpul este gata, exercițiul fizic poate fi de asemenea un ajutor natural pentru inducerea forței de muncă. O mamă poate folosi timpul pentru a medita și a practica o parte din respirația profundă care o va face prin muncă.

Prejudecăți

Unele mame ar putea fi atât de dornici ca sarcina să se fi terminat până în săptămâna 37, încât vor să discute despre inducția forței de muncă cu obstetricienii lor. Există convingerea că un copil mai mic face munca mai ușor de manevrat. Cu toate acestea, potrivit Casei împotriva muncii de inducție, un număr tot mai mare de surse sugerează că inducerea este periculoasă atât pentru mamă, cât și pentru copil. Inducția a fost asociată cu rate mai mari de operație cezariană, distres de făt și chiar autism. Cel mai bine este să așteptați până când organismul este gata să se nască. La 37 de săptămâni, o femeie poate fi sigură că se va întâmpla în curând.