Este oxidul de zinc sigur în timpul sarcinii?

Multe creme de protecție solară și creme de scuame pe scutec conțin oxid de zinc local, o formă de zinc mineral. Puteți găsi, de asemenea, oxid de zinc în suplimentele orale de peste-the-counter. Siguranța în timpul sarcinii depinde de tipul de expunere la oxid de zinc și de doză. Nu luați suplimente de zinc dincolo de cantitatea din vitamina dumneavoastră prenatală, fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

De actualitate

Administrația Statelor Unite pentru Alimentație și Medicamente nu a alocat oxizi de zinc actual la o categorie oficială de siguranță la sarcină. Utilizarea oxidului de zinc local în cantități normale este probabil sigură pentru femeile însărcinate, deși dacă îl utilizați pe suprafețe mari ale corpului, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră, sfătuiește eMed TV. Cele mai multe produse de protecție solară conțin între 5 și 10 procente oxid de zinc, în timp ce cremele de scuame pe scutece conțin 10 până la 40 procente.

Oral

Aveți nevoie de 11 mg zinc pe zi în timpul sarcinii dacă aveți peste 19 ani și 12 mg pe zi dacă aveți 18 ani sau mai puțin, în conformitate cu alocația dietetică recomandată. Doza maximă sigură de zinc este de 40 mg pe zi, dar trebuie să depășiți RDA numai dacă medicul dumneavoastră o recomandă. Dacă sunteți însărcinată, o vitamină standard prenatală conține tot zincul de care aveți nevoie fără a lua suplimente de oxid de zinc suplimentar.

inhalate

Sudorii pot inhala oxid de zinc, iar oxidul de zinc inhalat poate cauza febra de vapori de metal. Simptomele includ transpirație profundă, febră, frisoane, cefalee, slăbiciune, tuse, dureri musculare, dureri articulare și probleme de respirație; aceste simptome durează 24-48 de ore. Este posibil să aveți nevoie de oxigen dacă dezvoltați această tulburare. Dacă aveți lipsă de oxigen, copilul dumneavoastră va fi prea, ceea ce ar putea avea efecte dăunătoare. Discutați cu medicul dumneavoastră despre măsurile de siguranță dacă lucrați ca sudor sau lucrați în jurul sudorilor și o vedeți imediat dacă ați fost expus la oxid de zinc inhalat și dezvoltați simptome.

consideraţii

În studiile efectuate la șobolan, dozele mari de oxid de zinc, 100 sau 200 mg pe kg pe zi, timp de 21 de zile, au determinat o creștere a mortalității fetale și o scădere a greutății la naștere la descendenți, conform Administrației pentru Siguranță și Sănătate Ocupațională. În timp ce studiile pe animale și studiile la om nu dau întotdeauna aceleași rezultate, evitați dozele mari de oxid de zinc în timpul sarcinii, pentru a evita potențialul de vătămare a bebelușului.