Exemple de evitare a conflictelor

Ideea de evitare a conflictelor pare descriptivă, dar poate să apară în multe feluri. Unii oameni în totalitate neagă existența unei probleme, în timp ce alții se pot retrage. Când se întâmplă evitarea, căutați semnele pentru a ști ce aveți de-a face și considerați că evitarea nu este întotdeauna rău. Înțelegerea evitării este primul pas spre mișcarea din trecut.

Când ceilalți se dezactivează în conflict, s-ar putea să nu fiți respectat. (Imagine: Imagini altrendo / Stockbyte / Getty Images)

Elefant în cameră

Evitarea conflictelor poate apărea adesea ca ignorând problema. Cei care ignoră conflictul, ca o modalitate de a evita conflictul, pot nega existența unei probleme. De exemplu, dacă nu sunteți de acord cu colegul dvs. de cameră cu privire la cine trebuie să facă vasele, colegul tău de cameră poate ignora această problemă uitând să o aducă - fără a lua inițiativă în rezolvarea problemei. Ignorarea unei probleme nu se duce repede și nu poate lăsa spațiu pentru ca resentimentele să crească.

Tactica diversificată

Îndepărtarea atenției de la un conflict este modul în care unii oameni o pot evita. În loc să se concentreze asupra problemei, cineva care are conflicte laterale poate schimba subiectul când apare conflictul. Dacă dvs. și partenerul dvs. aveți un argument despre petrecerea timpului împreună, el poate aduce alte probleme sau poate schimba complet conversația dacă dorește să evite prin deturnare. Când el deviază, devine mult mai dificil să abordăm problema la îndemână, pentru că aveți mai multe de rezolvat.

Ca o țestoasă în coajă

Când cineva evită conflictul prin retragere, se deconectează de la dvs. Ele oferă puțin până la nimic atunci când încearcă să rezolve conflictul. Această formă de evitare poate apărea ca "închidere" în timpul conflictului. De exemplu, dacă aveți un conflict cu sora dvs. și ea se retrage, ea poate să nu vorbească și ea poate avea o expresie goală sau dezinteresată. Încercarea de a rezolva conflictul cu cineva care se retrage poate fi golit, dacă cheltuiți mai multă energie decât încercarea de a rezolva problema.

Altă parte a monedei

Dale Eilerman, consilier și scriitor licențiat pentru "Mediate", subliniază faptul că evitarea conflictelor poate fi uneori pozitivă. Evitarea poate ajuta, dacă nu aveți timp să rezolvați o problemă. În caz contrar, s-ar putea să fiți frustrați. Evitarea unei probleme vă poate oferi, de asemenea, timp pentru a lua o decizie bună sau pentru a permite altora să se calmeze. Cheia pentru a ști dacă evitarea este strategia potrivită este să întrebați dacă timpul este corect, dacă sunteți în mintea potrivită sau dacă conflictul este mai puțin important decât alte probleme. De exemplu, încercarea de a rezolva o problemă cu prietenul dvs. chiar înainte de a vă lăsa să plece poate să se simtă urgentă și poate duce la frustrare, mai degrabă decât evitarea problemei în momentul respectiv și angajarea de a rezolva problema atunci când aveți mai mult timp.