Cele mai bune și mai rău lucruri de a spune cuiva care trăiește

Prietenul tău a pierdut doar o persoană iubită și vrei să-i oferi confort și confort. Te uiți la ea și spui: "Va fi OK", pentru că e tot ce vă puteți gândi în acest moment.

Care este modul potrivit de a mângâia pe cineva care este îndurerat? (Imagine: twenty20.com/@splorin.lauren)

Privirea în ochii prietenului tău te face să-ți dorești să-ți alegi cu mai multă atenție cuvintele. Dar ce este, atunci, modul potrivit de a vorbi cu cineva care trăiește?

Noi abordăm acest lucru în cel mai recent episod al podcast-ului Stronger cu David Kessler, specialist în vindecare și pierdere al lui Grief.com. Potrivit lui Kessler, în timp ce ați putea dori să vă reparați prietenul îndurerător sau să-l vedeți pe căptușeala de argint, aceasta poate fi abordarea greșită în întregime.

Lasă-l pe cel îndurerat să știe că recunoști pierderea și suferința. "Știu că rănești și sunt aici pentru tine" nu face asta. În același timp, le permite să știe că sunteți lângă ei și cu ei în necazul lor.

Editorul LIVESTRONG.COM, Erin Mosbaugh, și-a pierdut tatăl la cancerul de prostată în 2015. Kessler vorbește cu Erin despre lucrurile potrivite și greșite de a spune unei persoane care trăiește, cât de obișnuită este să te simți singură în timpul perioadei de durere și cum putem să creștem și să câștige înțelepciune în urma pierderii. (În plus, cei doi discuta de ce toți super-eroii celebri au un părinte decedat.)

Ascultați discuția noastră cu David și Erin și obțineți o scurtă prezentare a modului în care oamenii care au trecut prin pierderi ar putea fi de fapt super-eroi din viața reală. Veți primi, de asemenea, câteva sfaturi practice despre cele mai bune modalități de a fi acolo pentru un iubit care este îndurerat.

Abonează-te la PODCAST mai puternic pe ITUNES

Tu ce crezi?

Care sunt modalitățile eficiente de abordare a unei persoane care suferă de durere? Dacă ați pierdut pe cineva pe care îl iubești, cum îți place să fii tratat? Ce alte subiecte doriți să aflați despre Podcastul Stronger?