Beneficiile lui Triphala Guggulu

Triphala guggul, sau guggulu, este o planta populara gasita in principal in India si a fost folosita in Statele Unite ca un remediu natural pentru mai multe conditii. Triphala guggul a fost raportat că elimină toxinele din corpul dumneavoastră, menține niveluri sănătoase de colesterol, susține greutatea și menține digestia adecvată și absorbția alimentelor. Guggul vine de la planta indiana bedellium, iar trigala guggul este extrasa din coaja. Rășina este extrasă din coajă și introdusă în capsule și comercializată în Statele Unite. Ca toate suplimentele pe bază de plante, triphala guggul nu este reglementată de Food and Drug Administration și nu este menită să trateze orice afecțiune.

Îndepărtează toxinele

Triphala guggul a fost raportat ca fiind capabil sa indeparteze toxinele adancime din tesuturile moi ale corpului. Toxinele se pot acumula în și în jurul articulațiilor dvs., provocând dureri articulare, artrite, dureri musculare și reumatism. Componentele de giggul triphala pot fi capabile să se lege de aceste toxine și să le elimine prin fluxul sanguin. Procesul de îndepărtare a toxinelor din jurul articulațiilor majore ale corpului dumneavoastră poate, de asemenea, ajuta la reducerea inflamației articulare sau umflarea, care poate provoca disconfort sau durere.

Menține nivelurile de colesterol sănătoase

Triphala guggul a fost raportat pentru a vă ajuta organismul să mențină niveluri sănătoase de colesterol bun și rău, în conformitate cu cartea din 1998 "Anabolic Primer". Nivelurile ridicate sau dezechilibrate ale colesterolului pot crește riscul de apariție a bolilor de inimă. Bunul colesterol sau lipoproteina cu densitate mare pot fi crescute cu suplimentarea obișnuită a acestui extract din plante. Colesterolul rău sau lipoproteina cu densitate scăzută pot fi reduse cu suplimente. Acest lucru poate scădea, de asemenea, tensiunea arterială și hipertensiunea, reducând riscul bolilor cardiace.

Sprijină gestionarea greutății

Atunci când este combinată cu o dietă sănătoasă și exerciții regulate, triphala guggul poate fi folosită ca un ajutor ergogen pentru a ajuta la pierderea în greutate. Un compus din trifala guggul, numit ushan virya, poate stimula mobilizarea depozitelor de grasime in intreg corpul tau. Aducerea acizilor grași liberi din celulele țesutului adipos în celulele musculare pentru a crește potențialul de ardere a grăsimilor, mai ales dacă vă exercitați în mod regulat.

Menține digestia și absorbția

Triphala guggul a fost folosit în India ca un ajutor digestiv timp de secole. Compușii din extractul de rășină pot întări sistemul digestiv prin creșterea cantității de acid clorhidric și a altor enzime care sunt responsabile de defalcarea alimentelor din stomac. Triphala guggul poate, de asemenea, îmbunătăți absorbția nutrienților prin acțiunea asupra enzimelor găsite în tractul intestinal. Creșterea capacității sistemului digestiv de a absorbi substanțele nutritive are multe beneficii, inclusiv creșterea nutrienților în sistemele dumneavoastră corporale și sănătatea generală digestivă.