Ulei de mentă pentru diaree
Diareea se caracterizează prin scaune apoase, în vrac, care apar mai frecvent decât de obicei, potrivit MayoClinic.com. Diareea poate fi rezultatul mai multor afecțiuni cum ar fi sindromul intestinului iritabil, bolile, virușii sau bacteriile și paraziți. Dacă diareea este cauzată de bacterii, medicul dumneavoastră vă poate prescrie antibiotice; totuși, uleiul de mentă poate fi utilizat ca tratament alternativ pentru prevenirea sau reducerea frecvenței diareei. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza ulei de mentă sau orice remediu pe bază de plante pentru tratamentul stărilor de sănătate.
Sticlă mică de ulei de mentă pe o masă din lemn. (Imagine: tycoon751 / iStock / Getty Images)Identificare
Pasta de dinți, guma și alte produse consumabile sunt în general aromate cu menta. Pe lângă faptul că este un agent de aromatizare popular, menta poate fi benefică atunci când este utilizată din punct de vedere medical pentru anumite condiții. Uleiul volatil de Peppermints a fost folosit in tratarea afectiunilor digestive, a sindromului intestinului iritabil, a diareei si a durerilor de cap, cu efectele sale amortizante si calmante. În plus, poate fi utilizat pentru a trata crampele menstruale și congestia.
Eficacitate
Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland sau a UMMC, un studiu arată că 75% dintre participanții care utilizează ulei de mentă au redus semnificativ simptomele de balonare, gaze, durere și diaree. Cu toate acestea, UMMC raportează că unele studii au rezultate mixte. Uleiul de mentă crește, de asemenea, producția de fluide digestive în timp ce crește circulația.
Disponibilitate
Uleiul de mentă este disponibil sub formă de tincturi și frunze uscate pentru prepararea ceaiului de mentă. În plus, este disponibilă și în capsule acoperite enteric; aceste capsule împiedică eliberarea uleiului în stomac și provocarea indigestiei. Pentru afecțiunile cutanate, menta este disponibilă și în creme și unguente.
Dozare
Pentru a utiliza ulei de mentă pentru ameliorarea diareei și a altor probleme digestive, Centrul Medical al Universității din Maryland sugerează să luați 1 până la 2 capsule enterosolubile de până la trei ori pe zi. Pentru a face ceai de mentă, adăugați 1 lingură. din frunzele de mentă uscată până la 1 ceașcă de apă clocotită și lăsați să stea timp de 10 minute. Odată ce ceaiul se răcește, se înalță și bea. Acest ceai poate fi consumat de până la cinci ori pe zi între mese.
Avertismente
Uleiul de mentă nu este recomandat copiilor mici sau sugarilor și trebuie evitat dacă sunteți gravidă sau alăptați. În plus, ceaiul de mentă trebuie evitat dacă suferiți de reflux gastro-intestinal, de asemenea numit GERD sau dacă aveți o hernie hiatală. Când este consumat în cantități mari, uleiul de mentă poate fi toxic. Dacă suferiți de orice tip de reacție adversă, întrerupeți imediat utilizarea acestei plante medicinale și contactați furnizorul medical pentru o evaluare.
