Cum să-mi deconectez urechile dacă nu pot să aud
Indiferent dacă aveți o răceală sau tocmai ați ieșit dintr-un zbor de cross-country, simțiți un simptom - urechile dvs. sunt conectate. În timp ce aceasta nu este o condiție serioasă, este incomod și este incomod atunci când trebuie să auziți ce vă spun ceilalți. Urechile sunt conectate în timpul unei friguri sau a unui zbor, deoarece tuburile dvs. eustachiene devin obstrucționate. Când se întâmplă acest lucru, urechile dvs. nu pot vibra așa cum ar trebui să facă, ducând la senzația de presiune și la reducerea auzului.
Pasul 1
Strângeți un decongestionant nazal în ambele nări. Acest lucru vă poate ajuta să vă deconectați urechile, conform Consumer Reports Health.
Pasul 2
Iute sau înghiți frecvent, astfel încât să puteți egaliza presiunea dintre urechi și aerul din afara urechilor. Dacă acest lucru nu vă ajută, încercați să mestecați guma. Acțiunea de mestecat vă ajută să faceți urechile "pop", astfel încât să puteți scăpa de presiune și auzul înnegurat, potrivit Consumer Reports Health.
Pasul 3
Luați o doză de decongestionant oral. Pe măsură ce medicamentul are efect, poate ajuta la ameliorarea presiunii pe care o simți în urechi, potrivit Clinicii Mayo.
Pasul 4
Deblocați-vă tuburile eustachian prin conectarea nasului și suflare. Dacă auziți un pop, le-ați deconectat, dar aveți grijă să nu sufli prea mult. Dacă sufli prea mult, s-ar putea să vă perforați urechile, conform Consumer Reports Health.
Lucruri de care ai nevoie
Decongestionant nazal
Decongestionant oral
Gumă fără zahăr
Bacsis
Dacă zburați cu un copil, asigurați-vă că îi dați o sticlă, în timp ce avionul dvs. coboară. Sugerea pe sticlă și înghițirea apei sau a formulei o ajută să lupte împotriva urechii avionului.
Dacă starea dumneavoastră durează mai mult de câteva săptămâni, vizitați medicul dumneavoastră, potrivit Clinicii Mayo.
Avertizare
Nu zburați atunci când aveți o infecție respiratorie sau o răceală - acest lucru crește riscul de apariție a problemelor la nivelul urechii, potrivit Consumer Reports Health.
