Cum să aveți grijă de părinții vârstnici la domiciliu
Îngrijirea părinților vârstnici de acasă, fie a lor, fie a dvs., necesită dedicarea timpului și efortului. Copiii adulți ai părinților vârstnici ar trebui să discute astfel de opțiuni cu părinții înainte de a apărea astfel de nevoi. Indiferent dacă decideți să vizitați în mod regulat acasă părintele dvs. sau să mutați mama sau tata (sau ambii) împreună cu dvs., trebuie să faceți anumite măsuri pentru a le oferi un mediu sigur și sănătos. Îngrijirea persoanelor în vârstă nu este ușoară și îngreunează îngrijitorii și familiile lor, indiferent de cât de dispuși să ajute. Învățarea principiilor de îngrijire a persoanelor în vârstă la domiciliu va ajuta la pregătirea îngrijitorilor și a familiilor acestora pentru această sarcină.
Un fiu aduce flori acasă mamei sale în vârstă. (Imagine: Comstock / Stockbyte / Getty Images)Pasul 1
Inspectați mai întâi locuința pentru siguranță. Evaluați riscurile cum ar fi pericolele de cădere care pot fi cauzate de covoarele libere care alunecă sub pantofi sau pietoni, mobilier aglomerat care face dificilă navigarea sau zone ale casei care pot provoca dificultăți persoanelor în vârstă (cum ar fi scările). Verificați detectoarele de fum și monoxid de carbon pentru a vă asigura că sunt în stare de funcționare. Dacă acasă sau casa părintelui dvs. nu dispune de aceste detectoare, instalați-le. Asigurați-vă că cablurile pentru lămpi sau firele de aparate sunt încastrate în siguranță împotriva plăcilor de bază sau șerpuiți sub covoare sau în alt fel lipite sau lipite în jos pentru a preveni alunecările și căderile.
Pasul 2
Instalați barele de apucare în baie pentru a vă asigura o siguranță sporită și pentru a vă ajuta să călătoriți în și de la o cadă sau un duș. Bare de prindere pot fi de asemenea instalate în jurul toaletelor pentru un suport suplimentar, care ajută la prevenirea alunecărilor.
Pasul 3
Instalați benzi sau tampoane non-înclinate în cada sau în duș, precum și în fața zonei de îmbăiere pentru a preveni căderile. Dacă covoarele de baie sunt folosite pe linoleum, asigurați-vă că ele pot fi lipite sau fixate pe podea cu benzi antiderapante, cârlige sau alte elemente de fixare. Toate aparatele electrice din baie trebuie deconectate până când sunt gata de utilizare și trebuie ținute departe de sursele de apă.
Pasul 4
Instalați lumini de noapte în zonele strategice din jurul casei; de exemplu, în dormitorul părintelui și în holul din afara dormitorului, astfel încât mama să se poată îndrepta spre baie în mijlocul nopții. Plasați noile lumini în baie și în bucătărie și în zonele de locuit, precum și pentru a oferi un pic de iluminare în timpul orelor de noapte, fără a lăsa luminile aprinse.
Pasul 5
Furnizați mamei și tatălui cu acces ușor la un telefon sau un monitor de apel în dormitor, care le oferă o cale de comunicare ușoară pentru persoanele care îi îngrijesc. Ia-le un telefon mobil și instalează numere de telefon de urgență. Încurajați-i să-l țină în buzunar cât timp sunteți plecați. Verificați mama la fiecare câteva ore dacă sunteți ocupat la locul de muncă sau faceți aranjamente pentru ca vecinii să efectueze controale regulate sau zilnice ale părinților. Oricine este implicat în îngrijirea părinților în vârstă ar trebui să aibă o listă telefonică de urgență a medicilor și cine să cheme în caz de urgență, precum și informații medicale despre persoană, cum ar fi dacă tatăl este diabetic sau mama suferă de probleme cardiace.
Pasul 6
Aranjați un program pentru dvs. sau pentru alți membri ai familiei sau prieteni pentru a vă ajuta să obțineți mama sau tata la întâlniri cu medicii, să ridicați rețete sau să faceți cumpărături, să gătiți și să faceți curățenie pentru părinți. Sarcina poate fi dificilă pentru o singură persoană, iar suportul fizic și emoțional este esențial. Dacă părinții dvs. au nevoie de mai multă îngrijire fizică decât sunteți capabili să oferiți, cum ar fi ajutorul pentru scăldat sau ambulant, poate fi necesar să luați în considerare angajarea serviciilor de sănătate la domiciliu în comunitatea dvs..
